КонсультацииАпатия. Депрессия

Как справиться с депрессией, тревогой, апатией и стрессом?

78
15 мар. 2023
Екатерина
Моя мать наркозависимая. У нас с ней складываются самые отвратительные отношения, которые только могут быть. Этот человек начиная с самого детствапричинил мне неимоверное количество боли и детских травм. С третьего класса я переехала и продолжаю жить у бабушки (по маминой линии), ибо условия жизни матерью были невозможны. Но даже так она находит самые разные способы продолжать портить мою жизнь. Время от времени, я захожу к ней на короткое время, чтобы передать то, что ей отправляет бабушка. Основная проблема в том, что из за своей зависимости - моя мать закладывает все, что попадется ей под руку, чтобы получить новую дозу. Самый тревожащий конфликт с ней на сегодняшний день заключается в том, что она украла у меня уже третий телефон за месяц. Даже после второго телефона я не опускала руки и у меня оставались силы, чтобы решить эту проблему, но после третьего - я чувствую себя абсолютно опустошенной. Я ничего не чувствую, кроме глубокого разочарования, депрессии, апатии и стресса. И самое главное, все это смешалось внутри и я не могу ничего из этого испытать. Хочется просто либо спать сутками и не просыпаться, либо не спать вообще и ползать по потолку, я окончательна разбита и не знаю, как мне справиться со всем этим.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!