КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Беременна третьим, ощущаю сильную тревогу и накручиваю себя по любому поводу. Как быть?
407
18 мар. 2023
Арина
Мне 23 года, мужу 41, у нас двое детей, мальчики 3,4 года и 2 года, сейчас беременна 3 ребёнком. Если двое детей мы планировали и хотели погодок, то 3 беременность стала неожиданностью, мы хотели 3 ребёнка, но позже. Мы все равно рады, но мои переживания и тревога не дают мне покоя. Почти с начала, как я узнала о беременности, у меня началась тревога и страхи, мне казалось, что муж меня не любит, что все плохо, что случиться что-то плохое, что мы будем ссориться, ещё у меня большой страх за детей, что с ними что-то случится, просто ужасные мысли лезут в голову, раньше мне простые вещи поднимали настроение, но даже покупка новой квартиры, новой мебели не подняли мне настроение, мне просто хочется плакать почти всегда, а конкретно причину я сама себе не могу сказать, можно списать все на гормоны, но я знаю что такое гормональная перестройка у беременной, да я была плаксивая во все беременности, но в целом чувствовала себя счастливой, я начинаю вспоминать всякие мелкие ссоры с мужем, какие-то прошлые проблемы, ревную его к прошлому, хотя с бывшей женой он не общается и с сыном от первого брака особо тоже, они в другом городе. У меня страх, а вдруг мы разведёмся, а как же дети, я хочу им полную счастливую семью. Муж обо мне заботится, во всем помогает, да бывает ссоримся, мы оба вспыльчивые, но быстро миримся, меня обижает, каждая мелочь, иногда мне кажется, что муж совсем меня не понимает, но хотя он в этом и не виноват, я сама себя иногда не понимаю. В эту беременность мне будто нужно ещё больше внимания, я докапываюсь до всего, вижу везде негатив, накручиваю себя. Не помогает и совместное время провождения с мужем, походы в кино, рестораны не приносят мне радости как раньше, раньше у меня настроение поднималась от обычного похода на маникюр, сейчас нет, единственное чему я рада, это когда вижу радость своих детей, когда они играют в детской комнате или покупаешь им новые игрушки, они искренне рады, целуют, обнимают. В общем у меня столько мыслей в голове ненужных и я не могу от них избавиться, иногда сильно начинает стучать сердце и мне становится страшно.
18 мар. 2023
Арина, здравствуйте! Могу предложить вам свою помощь, прочитайте условия консультации.
Условия консультации
Условия бесплатной консультации:
1. Бесплатная консультация проходит на сайте в свободной форме и длится 1-3 дня (ограничение текста психолога - 4000 знаков), при оплате опции "Быстрый ответ" - те же условия.
2. Если вы не выходите на связь в 1 сутки после моего ответа - консультация закрывается.
3. Общение в теме проходит свободно, вы и я отвечаем, когда есть возможность в течение дня.
4. Бесплатная консультация на сайте открыта для чтения всем посетителям и в поисковых системах, и если вы хотите поделиться ситуацией, содержащей информацию 18+ (сексуальная тема, тема насилия, инцест, сексуальная девиация, ЛГБТ), то консультацию желательно скрыть, оплатив.
5. По вашему желанию и договоренности со мной дальнейшие платные консультации можно провести в Whatsapp или Telegram, мой телефон указан в профиле.
6. Со своей стороны я окажу вам макимальную помощь и поддержку в рамках первой текстовой консультации, и в то же время, для решения вашего вопроса может понадобиться курс полноценных консультаций, где мы сможем провести диагностические тесты и подобрать необходимые техники.
7. Если вы посчитаете, что ваш вопрос решен, можете закрыть тему, нажав кнопку "Завершить".
8. Там же у вас появится возможность в качестве благодарности оставить отзыв о консультации, буду вам признательна! 9. В процессе консультирования вам необходимо отвечать на вопросы искренне и первое, что приходит в голову, учиться свободно изъявлять свою волю, потребности, желания и эмоции, в том числе негативные. При работе могут возникнуть тревога, напряжение, страх, недовольство, злость, раздражение, относящиеся к вещам, к себе, к другим людям, ко мне и эти чувства естественны, ведь терапия временами поднимает сильные эмоции, которые ранее по каким-то причинам были заблокированы. 10. Вы вправе закончить взаимодействие на любом этапе работы со мной, вы можете сообщить мне, если не готовы говорить о какой-либо теме.
11. Если у вас имеются признаки неврологического состояния, я вправе рекомендовать обратится к врачу. Выполнение или отказ - вы берете ответственность на себя.
12. Вы несете ответственность за достоверность предоставленной информации о возрасте (по правилам сайта работа проводится с 18 лет).
13. Бесплатные консультации я провожу по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
1. Бесплатная консультация проходит на сайте в свободной форме и длится 1-3 дня (ограничение текста психолога - 4000 знаков), при оплате опции "Быстрый ответ" - те же условия.
2. Если вы не выходите на связь в 1 сутки после моего ответа - консультация закрывается.
3. Общение в теме проходит свободно, вы и я отвечаем, когда есть возможность в течение дня.
4. Бесплатная консультация на сайте открыта для чтения всем посетителям и в поисковых системах, и если вы хотите поделиться ситуацией, содержащей информацию 18+ (сексуальная тема, тема насилия, инцест, сексуальная девиация, ЛГБТ), то консультацию желательно скрыть, оплатив.
5. По вашему желанию и договоренности со мной дальнейшие платные консультации можно провести в Whatsapp или Telegram, мой телефон указан в профиле.
6. Со своей стороны я окажу вам макимальную помощь и поддержку в рамках первой текстовой консультации, и в то же время, для решения вашего вопроса может понадобиться курс полноценных консультаций, где мы сможем провести диагностические тесты и подобрать необходимые техники.
7. Если вы посчитаете, что ваш вопрос решен, можете закрыть тему, нажав кнопку "Завершить".
8. Там же у вас появится возможность в качестве благодарности оставить отзыв о консультации, буду вам признательна! 9. В процессе консультирования вам необходимо отвечать на вопросы искренне и первое, что приходит в голову, учиться свободно изъявлять свою волю, потребности, желания и эмоции, в том числе негативные. При работе могут возникнуть тревога, напряжение, страх, недовольство, злость, раздражение, относящиеся к вещам, к себе, к другим людям, ко мне и эти чувства естественны, ведь терапия временами поднимает сильные эмоции, которые ранее по каким-то причинам были заблокированы. 10. Вы вправе закончить взаимодействие на любом этапе работы со мной, вы можете сообщить мне, если не готовы говорить о какой-либо теме.
11. Если у вас имеются признаки неврологического состояния, я вправе рекомендовать обратится к врачу. Выполнение или отказ - вы берете ответственность на себя.
12. Вы несете ответственность за достоверность предоставленной информации о возрасте (по правилам сайта работа проводится с 18 лет).
13. Бесплатные консультации я провожу по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
18 мар. 2023
Арина
Здравствуйте, можно консультацию в ватс апп
18 мар. 2023
Хорошо, напишите мне по номеру телефона из профиля, данную консультацию пока не завершайте.
Отзыв о консультации
Татьяна замечательный психолог, помогла разобраться в своих мыслях, чувствах, найти решение ситуации, мне стало на душе немного легче и спокойнее. Спасибо большое 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Похожие консультации
Консультацию ведет
59Отзывов
295Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию