КонсультацииПанические атаки

Внезапная паническая атака, я сильно испугалась. Как успокоиться?

116
20 мар. 2023
Ирина
Вчера случился странный приступ, просто на ровном месте. Сразу после ужина. Сильное серцебиение, все стало как не реальное, сильно испугалась. Выпила пустырник и воласердин, всю ночь не могла уснуть. А утром жуткая плаксивость и разбитость.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
20 мар. 2023

Ирина, добрый день. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации.

20 мар. 2023
Ирина

Добрый день. Я не могу позволить к сожалению себе платную консультацию.

20 мар. 2023

Ирина, добрый день. Консультация бесплатная. Прочтите, пожалуйста, внимательнее условия. Если хотите продолжить, пожалуйста, выберете предпочтительный для Вас вариант консультации (здесь на сайте или в любом из мессенджеров).

20 мар. 2023
Ирина

На сайте

20 мар. 2023

Ирина, что вы хотите прояснить в ходе нашей консультации (постараться выяснить причину, может выработать стратегию поведения в таких ситуациях, или что-то еще?

20 мар. 2023

Подскажите, как вы себя сейчас чувствуете?