Сомневаюсь в своих знаниях и умениях, боюсь менять работу. Как быть?

Юлия, здравствуйте!

Давайте начнем консультацию.

Опишите, пожалуйста, что не нравится в работе и что бы Вы хотели от новой работы, какие отношения в настоящем коллективе.

Я думаю, что можно поработать в формате коучинга.

Александр, я работаю много лет дома, поэтому у меня нехватка общения, это основная причина. При этом преимущества работы на дому достаточно долго меня сдерживали от выхода в офис и работы с людьми; в настоящем коллективе хорошие отношения, коллеги ценят мой вклад и мой труд, оплачивают достойно, но я пришла к тому, что профессионально выгораю, так как теряю интерес, что несомненно отражается на качестве моей работы. Новые перспективы работы достаточно туманны и нет гарантии на 100%, что я справлюсь. Это связано еще и с переездом в другой город и нестабильностью заработка на новом месте. Не могу сказать, что уверена в своих способностях, хотя работаю с финансами, склад ума -аналитический и математический, слишком близко принимаю удары и переживаю, что не достигну цели. Не могу сказать, что я амбициозна. В большей степени стараюсь браться за сложные решения, с которыми я точно справлюсь. У меня на текущей работе застой, дочь уже взрослая и в моей опеке не нуждается, я не замужем, поэтому есть возможность самореализации. Не могу выйти из зоны комфорта. Думаю мой страх связан с провалом в новом деле.

В новой работе привлекают перспективы (два варианта: агент по продаже недвижимости, или экономист), общение с клиентами, коллективом, стабильность заработка, перспективы роста.

У Вас работа представляет собой скорее источник получения дохода, возможно в этом и есть причина, по которой возникло состояние застоя - деньги зарабатываете, а кроме денег нет более значимых мотиваций.

"Выгорание" может быть и из-за недостатка общения, желание перемен и конечно страха будущего.

Сейчас Вы думаете о том, как и куда дальше идти.

Нужно прорабатывать планы, которые уже реализуемы и те, которые пока не раскрыты с позиций знаний и профессиональной подготовки, опыта практической работы.

Важно сейчас увидеть приоритеты. Которые реально осуществимы в определенный период и те, которые требуют дополнительной переподготовки, вебинаров, знаний.

И еще вопрос касается Вашей фактической работы - удаленно или в коллективе.

Да, я согласен что настоящая работа может быть Вашей "зоной комфорта".

В настоящее время я работаю удаленно на дому. Общение сведено к двум кураторам.

Я понимаю, что выгорание как раз касается того, что нет ощущения коллектива и общения, не хватает именно отношений с людьми. Вы оказались в "социальном вакууме", и это уже не зона комфорта, а скорее наоборот.

Тогда как мне выйти из зоны комфорта, что посоветуете, может быть начать с обучения?

Возьмите листок бумаги, разделите его на две части, напишите на нем хорошо и плохо (касается текущей работы), по пунктам.

Дальше.

Анализ того, что нравится и что нет.

Выводы - плюсы и минусы.

Каждый плюс - это ресурс, каждый минус - это то, что нужно либо переводить в плюс, либо оставлять там. Невозможно все перенести в плюс.

Дальше.

Смотрите вакансии.

То же - выписываете что нравится.

Анализ.

Смотрите, что хотели бы, какие требования.

Начинаете работать с плюсами и минусами, как в предыдущем задании.

Анализ.

Дальше.

Соединяете свои плюс и минусы текущие с предполагаемыми на новой работе.

Коррелируете их.

Это коротко.

На самом деле, это кропотливая работа, требующая не одного часа работы. Называется "карьерный коучинг,. т.е. специалист вместе с Вами помогает Вам найти наиболее правильный и рациональный выход.

Если Вы хотите найти причины в том, что Вам мешает выйти из "зоны комфорта" - это другая работа, скорее клиническая психология, где специалист вместе с Вами анализирует и прорабатывает вместе с Вами - Ваши страхи, ресурс и помогает выйти из "зоны комфорта", и из повторения того, что не приносит удовлетворение в текущей жизни.

Определитесь, что Вы хотите.

Можем идти по двум направлениям.

У меня сейчас заканчивается обучение, повышение квалификации "специалист по карьерному коучингу", могу помочь в этом направлении. Вам.

Естественно, как клинический психолог могу вместе с Вами рассмотреть причины, которые могут мешать Вам развиваться, испытывать неудовлетворение и возможно депрессию.

Подумайте, какая помощь Вам нужна.

Александр, спасибо за открытый ответ, буду думать, сначала воспользуюсь Вашим советом и составлю список достоинств и недостатков.