Как помочь своему молодому человеку пережить кончину его мамы?

Марина, добрый день! Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации.

А

Потеря близкого, запускает процесс горевания. Горевание - это очень болезненный процесс, для человека, пережившего потерю. Но этот процесс нам жизненно необходим, его длительность и интенсивность полностью зависит от личностных особенностей человека.

Какие рекомендации для поддержки своего близкого человека здесь могут быть:

1. Самое основное – будьте рядом. Если молодой человек позволит, то допустим физический контакт (держать за руку, обнять).

2. Спросите о чувствах и мыслях, дайте высказаться, столько сколько потребуется.

3. Если он не готов будет говорить, просто молча сидите рядом.

4. Все бытовые заботы возьмите на себя.

5. Не ждите быстрого улучшения и позитивных эмоций в ближайшее время.

6. Постарайтесь помочь принять реальность утраты, не избегайте слов о смерти, говорите об усопшем.

7. Постарайтесь избегать высказываний «не плачь, ей бы это не понравилось», «время лечит», «будь сильным» и тд.

8. Будьте честны с ним, если не знаете, что сказать, так и говорите «я не знаю, что сказать, но я хочу, чтобы ты знал, что переживаю вместе с тобой».

9. Если не знаете, чем помочь, спросите «чем я могу тебе помочь».

И еще раз, самая главная ваша помощь – быть рядом.

Не торопите его в проживании горя.

Спасибо Вам

Марина, крепитесь, примите слова поддержки и сочувствия!

Если у вас не осталось больше вопросов, завершите, пожалуйста, консультацию, «нажав кнопку завершить консультацию».