КонсультацииОтношения в парах

Как помочь МЧ понять, что у меня есть ТДР? Он умаляет значимость проблемы

206
02 апр. 2023
Мария
Недавно мне поставили диагноз - Тревожно-депрессивное расстройство. Моему молодому человеку, как мне кажется, не получается принять тот факт, что я больна и мне требуется помощь. Он очень негативно относится к медикаментозной коррекции моего состояния, считает, что это все мне не нужно. «Если ты будешь пить фитопрепаратики и посещать психолога - тебе станет легче» Хоть он и говорит про психолога, но все равно считает, что я могу справиться с этим разбирая свои проблемы самостоятельно и методом медитаций. Его слова очень ранят меня. Чаще всего я слышу: «Ты все придумываешь. », «Если тебе нравится придумывать негативные сценарии- продолжай это», «Твоя болезнь это просто отговорка, и когда ты делаешь ее отговоркой - значит ты сдалась». Подскажите, пожалуйста, как помочь ему понять, что я не контролирую это состояние? Что так сейчас работает мой мозг.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
02 апр. 2023
(изменено 02 апр. 2023)

Здравствуйте, Мария! Помочь понять что-то можно только тому, кто ХОЧЕТ разобраться и понять, и ПРОСИТ ВАС помочь ему. Но, как Вы сама пишете, молодой человек вовсе не собирается разбираться в ситуации - он просто перекладывает на Вас вину за то, что Вы, условно говоря, "в плохом настроении" - «Ты все придумываешь. », «Если тебе нравится придумывать негативные сценарии- продолжай это», «Твоя болезнь это просто отговорка". Вы для него не являетесь авторитетом и Ваши аргументы "я не контролирую себя, потому что мой мозг болеет" он воспринимает лишь, как Вашу попытку вызвать жалость к себе и снять с себя ответственность. Поэтому Вам никак не удается его убедить - он НЕ ХОЧЕТ разбираться, он уже сформировал свое мнение о происходящем и считает Вашу болезнь "мнимой", рассматривает её, как манипуляцию с Вашей стороны с целью получить от него особое отношение к Вам, повышенную заботу, уступки и тд.

В этой ситуации Вам имеет смысл найти посредника - того, кого Ваш молодой человек будет считать для себя авторитетом и к чьему мнению он прислушается. Такой человек имеет возможность повлиять на то, чтобы Ваш приятель посмотрел на ситуацию под другим углом зрения и из независимого источника услышал то, что Вы пытаетесь ему донести. В Вашем окружении есть кто-то, к кому Ваш молодой человек прислушивается, чье мнение уважает и кому доверяет?

Если, например, молодой человек доверяет психологам, то предложите ему САМОМУ найти Вам психолога, которому он сам будет доверять, чтобы получить от него независимую оценку Вашего состояния.

Мария, важно также понимать, что Ваше лечение - это сугубо ВАШЕ дело, и мнение молодого человека "принимать Вам таблетки или не примать" не значит ровным счетом ничего. Ваше здоровье и самочувствие - это полностью ВАША ответственность. И обсуждать свое лечение с молодым человеком, получать его согласие с назначениями врача, нет никакой необходимости. ВЫ САМА решаете, как Вам о себе заботиться, какими способами поддерживать СВОЁ здоровье и силы, работоспособность и хорошее настроение.

Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
02 апр. 2023
Мария

Спасибо большое за ваш ответ! Он помог мне посмотреть на ситуацию с другой стороны. Я обязательно воспользуюсь вашим советом по поводу этой ситуации!

02 апр. 2023

Желаю Вам скорейшего выздоровления, Мария!

Если консультация помогла Вам найти ответ на свой вопрос, то можете закрыть консультацию и оставить отзыв. Для этого в разделе "Действия" выберите опцию "Завершить" и откроется окошко для отзыва.