КонсультацииСемейные отношения

Жена меня разлюбила, дело идёт к разводу. Как быть?

337
10 апр. 2023
Дмитрий
Женат. Детей нет. Живем уже в браке 4 года. Вместе переехали из другого города. Проблемы в течении всего периода были, но решались обычно бесконечно позитивным моим настроем. Все проблемы переводил в шутку. 1. Вопрос работы. Для меня важно всегда было, чтобы жена работала. Получала хорошие деньги. Из-за этого очень часто давил, просил менять работу, учил как говорить с руководителем и не слушал того, что хочет она. 2. Вопросы поддержки. Я не особо поддерживал ее выбор. Для нее важно быть нужной в обществе. Для меня важна только полезность самому себе и своей семье. Поэтому когда она начинала что то новое, я мог спокойно сказать, что это бред и оно не нужно. При этом были моменты, когда я соглашался, но обычно сказав что-то неприятное, как описал выше. 3. Изначально все хотели равноправия и она тоже. Недавно поговорив со своей женой я понял, что ей важно быть за мужчиной. Мужчина для нее должен быть опорой и поддержкой. Что все ее действия не буду критиковаться мной, а в любой тяжелой проблеме и прилечу на помощь и не буду давить, а как же так вышло. 4. Интерес. Ей хочется познавать всегда новое. Я через некоторое время после брака стал совсем вялый. Мне особо ничего не нужно было. Ну а зачем? Все хорошо, успешная работа, лучшая на свете жена. О чем можно мечтать? А ей хотелось, чтобы я тоже толкал ее вперед. Как, для меня до сих пор непонятно. Вроде очевидно, что я скучная амеба, но что делать надо, несовсем понимаю. В общем это краткая справка о ситуации. В течении года она говорила все эти вещи, я как выше уже упомянул, что все шутил. В итоге, сказала что будет переезжать и все обдумает. На фоне этого начала общаться с коллегой, который старше и знает языка (она по специальности международные отношения училась), работает в международном отделе. О чем можно еще мечтать? Мне кажется разъехавшись, мы потеряем друг друга. Да, возможно я смирюсь с этим в будущем, да и сейчас вроде готов отпустить, но стоит ли забыть 6 лет наших отношений. Мне 26 лет, ей тоже. Сейчас она говорит что ее уже нет чувств ко мне, жить с нелюбимым человеком не хочет.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 апр. 2023
Дмитрий

Но вот возьмем классическую ситуацию. Хочет сумку? Но зачем, если у нее их несколько. Вот могу упереться и ни в какую не соглашаться. При этом, если мне надо что-то, как я сказал выше, морально убью. Это неправильно однозначно. Буду бороться. Желания важны каждого все таки.

10 апр. 2023
Дмитрий

Я один раз в отношениях согласился и сказал девушке, давай отдохнем друг от друга. Через 3 недели у меня была новая девушка, а девушка с которой мы отдыхали, пишет, что готова возобновить отношения. Как вы думаете, конечно точка невозврата. Но тут я боюсь, что будет наоборот.

10 апр. 2023
Дмитрий

Я считаю, что при разъезде ты уходишь в свою бытовуху и думать начинаешь о себе, а не об отношениях, и что это было вообще. Особенно к Москве, где ритм жизни очень уж убивает желания духовно удовлетвориться.

10 апр. 2023

Дмитрий, я сейчас вынуждена уйти, можете мне написать про Ваших родителей, сколько им лет, работают или нет, какие у них взаимоотношения, есть ли у Вас родные братья или сестры? Завтра я Вам обязательно отвечу.

11 апр. 2023
Дмитрий

Родители есть, в разводе (мне было 19), работают оба, после развода общаются с натягом, родных брата 2, один от другого отца.

Повлиять пытаюсь большим вниманием, по быту делать больше стал, гулять зову постоянно.

11 апр. 2023

Дмитрий, добрый вечер! Мы зачастую в свою семью привносим из родительской семьи, какие у Вас были ожидания от брака, какую картину себе рисовали?

12 апр. 2023
Дмитрий

Брак для меня это самое главное наверно. Это счастье и грусть, это успехи и падения. Я не рисовал идеальных отношений. Но стремиться к ним стоит, стараться быть лучше вчерашнего себя. Просто не всегда можно на ситуацию объективно со своей стороны. Ну и самое главное, вы вместе работаете на благо семьи. Шаг в сторону, это уже не семья.

13 апр. 2023

Дмитрий, можете немного развернуть про ожидания, из Вашего небольшого описания, увидела что супруги должны иметь одинаковые цели/стремления, взгляды, я верно поняла?

И про что это "шаг в сторону, уже не семья", можете какой то пример?

Можно все же поподробнее об ожиданиях, например я ожидал что жена будет делать то-то... , так реагировать... Поступать...

Я буду делать так то... , как у нас будут распределены обязанности, будут ли у нас дети и сколько, как будем принимать решения, в т. Ч когда не совпадают мнения?

13 апр. 2023

Чем больше пара обсуждает свои желания, ожидания и т.п., тем будет проще, т.к. частая ошибка супругов, у нас есть в голове какие то свои ожидания, мы их не озвучиваем, считаем что партнер и так все знает/понимает и мы ходим каждый со своей картиной в голове, когда эти ожидания с реальностью не совпадают,

Например: Вы ожидали, что жена автоматически должна с Вами во всем соглашаться, если не соглашается, нужно просто заставить или убедить, она в итоге сделала по моему, значит все в порядке.

В голове у Вашей жены: Мы будем вместе решать и обсуждать наши семейные вопросы (куда поехать в отпуск, покупать или нет квартиру и т.п.), но например, где мне работать и какую одежду купить я буду решать сама, затем ее ожидания не совпадают, он на меня давит, это неожиданно и неприятно, но жена пока молчит и нехотя соглашается, по разным причинам, например боится ссор, внутреннее напряжение и недовольство растет, молчит и надеется, что он сам догадается и поймет что мне неприятно. По итогу Ваша картинка: она соглашается, значит все хорошо, я молодец, смог ее убедить.

Ее картинка: Я уже столько лет жду когда он поймет что мне это очень больно и неприятно, соглашаюсь с ним, хотя у меня есть свои желания и потребности, вулкан поднялся, она наконец уже высказала свои обиды, когда решила что все терпеть уже больше невозможно и нужно поставить точку и выйти из таких отношений. Т. Е у нее возможно не было такой мысли что можно поговорить с Вами, высказать свое мнение, рассказать что для меня так неприемлемо, меня это обижает. Зачастую в паре кто то боится конфликтов, хотя конфликты в семье неизбежны, когда мы много времени проводим вместе, где постоянно пересекаются интересы. Конфликты которые не разрушают отношения, а проясняют что допустимо в нашей семье для каждого, т. Е важны потребности каждого в паре, тут нет ранжирования что мои потребности важнее чем твои, они одинаково важные. Я не знаю как это происходило у Вас в реальности, это я привела как пример, свои фантазии.

18 апр. 2023
Дмитрий

Шаг в сторону я имел в виду, что объект интереса возникнет вне брака. В тоже время сам брак по себе полностью теряет интерес. Пример уже описывал выше о последнц ситуации с коллегой например. Гуляла бы с подругами или друзьями это не воспринималось, как шаг в сторону.

Цели и стремления по жизни могут быть разные, это невозможно как по мне. А цели в браке должны быть одинаковы. Ну или хотя бы в одно напрааление смотреть. Насчет детей разногласий не было. Кроме бытовых проблем, которые заклюяались в том, что я делаб по принципу "сделаю в удобное время, но сделаю", а у нее "здесь и сейчас". Но не думаю, что это так сильно повлияло на что либо.

Обязанности сейчас уже разделены четко. Проблем нет. Если мнения не совпадают, старались как то обсуждать. Не всегда конечно, но если это что то серьезное, обсуждали всегда. По бытовым вопросам, мог и забить.

Вот пример, который Вы привели, наверно очень хорошо описывает ситуацию у нас. Потому что главное, как мне кажется - я после ссоры пошутил, не воспринял серьезно, не сделал адекватные выводы, а она уже к концу устала объяснять, что для нее это важно. С моей стороны действительно кажется, что и вроде ничего особенного не произошло. А для нее это выглядит, что мне глубоко пофигу.

18 апр. 2023
Дмитрий

Сейчас, спустя еще время, возникло еще большое недопонимание.

Я стал очень сильно обращать внимание на все, что она говорит. Помогать и поддерживать ее. Даже сходил на просмотр квартиры😁 и она стала со мной вроде как ближе. Но слова остались старые. Чувств нет, надо разьезжаться. Для меня общение здесь, встречи с друзьями очень сильно этот удар сгладили в плане психологического давления. Нет, я не решил, что надо жить заново, но и стресса сильного такого не чувствую из за возможного расставания. У нее же наоборот. От нее отвернулись родители, друзей у нее нет и не было. Знакомые да, с которыми она максимум раз в 3 месяца может встретиться. В итоге я единственный, кто ее вообще слушает. Но тоже, слушать, что вот меня никто не поддерживает, я одна и т.п. странно для меня. Пытаюсь спросить, может еще можно посмотреть, как будет дальше и не торопиться. В ответ всегла одно, чувства не вернулись, а все что ты делаешь, завтра может закончиться. Может проверяет? Но я не сдамся😁

18 апр. 2023

Дмитрий, доброе утро! У меня сейчас много сочувствия к Вам и Вашей жене. Наверно Вам сейчас больно слушать от любимой женщины что у нее нет чувств к Вам. Но Вы правы тут два варианта или это действительно так и чувства прошли или скорее всего что страшно открывать свои истинные чувства. Мы из детства научаемся выражать свои потребности, если родители в детстве адекватно реагировали и закрывали наши потребности, то мы в дальнейшем имея этот позитивный опыт можем открыто о них и заявлять, а если в детстве мы открыто заявляем о своих потребностях, а нам в ответ от родителей "прилетают" насмешки, критика или жесткий контроль, то мы уже учимся свое поведение так оборачивать что и в жизни не догадаешься что это про любовь и т. П. Судя по тому что Вы написали, Вашей жене не очень повезло с отношениями с родителями. Это же очень больно что в непростой для нее ситуации родители ее предали, не поддержали, а они самые близкие люди. Это вызывает очень много сочувствия к ней. Если родителям нельзя доверять, то кому в этой жизни еще можно довериться, возможно поэтому и друзей нет, т.к. из детства есть убеждение "открываться и доверять никому нельзя, это не безопасно". С Вами тоже свой опыт подтвердила, когда говорила о своих желаниях, а в ответ получала насмешки и критику. Сейчас только от Вас зависит как быть, Вы единственный близки для нее человек который остался рядом и это вызывает большое уважение к Вам. Только Вам сейчас решать остаться и продолжать безвозмездно ее поддерживать, т.е. не требуя сейчас в ответ взаимности. Возможно если у нее появится это состояние безопасности и доверия и она сможет открыто заявить о своих чувствах. Или решить что я не готов сейчас столько вкладывать в человека, с которым непонятно есть перспектива для дальнейших отношений или нет. Конечно в идеале Вам нужно обоим поработать с семейным психологом. Я на этом завершаю бесплатную консультацию, если Вы захотите можем продолжить работу на платных условиях.

18 апр. 2023

Я бы предложила поработать с Вашей парой в подходе эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ), это очень бережный подход и он как раз работает на доверие в паре и эмоциональную близость. Я очень понимаю Вашу жену, у нее с детства негативный опыт, никому доверять нельзя, психологам в т.ч. (им просто нужны наши деньги, они ничего не смогут изменить), почитайте вмести про этот подход, возможно Ваша жена рискнет попробовать. Мы все рискуем когда выходим из нашей зоны комфорта и когда получаем новый позитивный опыт это здорово, появляются новые нейронные связи.