Как экологично отстаивать личные границы в отношениях с мамой?

Здравствуйте, Александра. Расскажите о ситуации немного подробнее - Вы работаете и финансово независимы от мамы? Как планируете строить свою отдельную жизнь, каковы планы на ближайшее будущее? Какие доводы приводит мама, почему она против?

Работаю в другом городе, сама себя обеспечиваю. Младшая сестра учится в СПб на первом курсе, а мама жила с бабушкой. После смерти бабушки у мамы появилась потребность в ежедневном общении с нами, потому что чувствует себя одинокой и брошенной, часто об этом сама говорит. Хочет, чтобы я со своим парнем переехала с ней, так как с ее слов, меня в другом городе ничего кроме парня не держит. А у меня за 7 лет жизни в другом городе конечно сложилась своя жизнь, привычки, поменялись взгляды. Хочу и дальше развиваться, добиться успеха, чего не будет, если я вернусь обратно в свой маленький город без перспектив. У парня есть ребёнок от первого брака, сорваться в другое место у него также нет возможности. Дорогие мне люди живут в 3 городах, но разорваться между ними я не могу.

Александра, маму мы понимаем, любим и уважаем. Она свою жизнь проживает, Вы свою. Пока мама здорова, дееспособна и может о себе заботиться, сидеть рядом и держать её за руку не нужно, тем более в ущерб своей жизни. Конечно, после ухода бабушки маме одиноко, но это общение придётся заместить другими людьми. Она работает? У неё есть подруги, другие родственники с кем она общается?

Хочет, чтобы я со своим парнем переехала с ней,

Это очень большая ошибка, думать что это хорошая идея. Будет плохо всем, не должны две семьи жить на одной территории. Мама в своём доме хозяйка, Вам нужно будет опять встать на уровень ребёнка, который вынужден подчиняться, нравится это или нет. Даже если мама миролюбива и не конфликтна, со временем ее будет раздражать все - и Вы, и Ваш парень, скорее всего она будет вмешиваться в отношения и все будут неизбежно конфликтовать. Потому что она привыкла к своей жизни, привыкла все решать, и конечно мама всегда знает как лучше для её ребёнка, неважно сколько ребёнку лет. Вы взрослый человек, и привыкли жить так как хотите, пусть в арендованной квартире, но Вы себя чувствуете хозяйкой. Зачем портить жизнь, если сейчас у Вас все хорошо.

Да, работает на себя и без выходных. Тем хуже, на мой взгляд. Физически и морально она истощена, так как на ней большой дом и домашние животные. Когда приезжаю погостить, всегда предлагаю подменить ее на работе, чтобы она уехала отдохнуть от этой рутины, ни в какую. Сама же говорит, что устала от работы и вечных забот, но в то же время не доверяет свою работу никому. В общении не ограничена, сама по себе общительная и душа компании. Друзей всегда было много, как и родственников. Пытаюсь достучаться до нее с мыслью о том, что себя надо любить и уметь тратить деньги на отдых и здоровье, но все чаще это отзывается негативом в отношении меня, со словами «не надо меня учить».

Поэтому как экологично отстоять границы - спокойно, без агрессии, объяснить что Вам это не подходит. "Мама, я тебя люблю, понимаю, как тебе плохо без бабушки, но я взрослая и привыкла быть хозяйкой в своём доме, у меня вся жизнь связана с другим городом и переезд пока не планируется. Это не обсуждается. Обнимаю, целую, не сердись. Но пойти в этом навстречу не смогу. Общение по телефону, помощь если нужно, только скажи" Это и есть взрослый подход.

Пытаюсь достучаться до нее с мыслью о том, что себя надо любить и уметь тратить деньги на отдых и здоровье, но все чаще это отзывается негативом в отношении меня, со словами «не надо меня учить».

Можете себе представить какой будет жизнь с мамой?

Конечно представляю. Спасибо Вам за подробную консультацию, Ольга.

В общении не ограничена, сама по себе общительная и душа компании. Друзей всегда было много, как и родственников.

Хорошо, значит мама не пропадёт, есть компания для общения.

Физически и морально она истощена, так как на ней большой дом и домашние животные.

Вот, еще ближе к делу, довольно веская причина (вторичная выгода). Пока Вы приезжаете погостить, мама конечно не нагружает Вас работой по хозяйству, но если Вы будете жить постоянно, Вы просто вынуждены будете включиться в сельский труд от рассвета до заката. Там работа никогда не переводится. Поэтому, если у Вас есть планы продолжать жить и работать в городе, а к маме приезжать в гости, то этого плана и нужно придерживаться. Если маме одной тяжело управляться с хозяйством, нужно уменьшить нагрузку - делегировать какие-то обязанности (нанимать помощников для тяжелой физической работы) и как вариант со временем уменьшить объем работы (сократить количество домашних животных, заменить некоторые грядки лужайкой и выращивать только то, что необходимо).

Иного пути нет, работать как в молодом возрасте до ста лет не получится, все равно придётся снизить амбиции и взять только то, что можем унести. Она взрослый человек, это её выбор, Вы можете лишь посоветовать, а решает она сама. Каждый из нас проживает свою жизнь и делает то, что считает нужным.

Конечно представляю. Спасибо Вам за подробную консультацию, Ольга.

Рада помочь, Вы все правильно понимаете. Защищаем свои интересы спокойно, без агрессии, не реагируем на упрёки и манипуляции чувством вины и стыда, если они последуют. К маме любовь и уважение, но взрослая дочь живёт отдельной самостоятельной жизнью, а маме иногда помогает, если это необходимо. Всего Вам доброго и берегите себя.