Пугаюсь ночью за жизнь ребёнка. Как справиться с этим страхом?

Уже полгода преследует проблема. Просыпаюсь посередине ночи и такое ощущение, что у ребенка вздулась голова, начинаю себя трясти, смотрю на ребёнка и все нормально. Как быть?