КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Как избавиться от навязчивых мыслей, что я мог повредить новую машину?
337
28 апр. 2023
Максим
Купил новую машину и возникают мысли о том, что где-то поцарапал, ударил, еще что-то, хотя сам осознаю, что все хорошо и все перепроверяю, смотрю чуть ли не каждый сантиметр того места, которое может быть повреждено или еще что-то. Допустим сегодня была ситуация, смотрел под машину и случайно задел дверь локтем очень легонько, начали появляться мысли о том не помял ли я дверь? Начал смотреть под разными углами и вижу, что все нормально, пошел домой, и начали опять приходить и беспокоить эти мысли, хотя я сам осознаю, что это глупо так думать, от легкого прикосновения руки дверь помяться не может, но мысли все равно не покидают меня. Думаю, что у меня какие-то проблемы. Что посоветуете?
29 апр. 2023
Добрый день, Максим!
Готова с Вами поработать!
Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации и дайте свое согласие
Условия консультации
1. В бесплатных консультациях на сайте работаю в режиме - 3 дня в свободной переписке. Затем консультация закрывается.
2. Уважительное отношение.
3. Вам должно быть 18 или более лет.
4. Материал бесплатной консультации находится в открытом доступе и может быть использован для супервизий, интервизий.
5. Обратная связь. В конце консультации сообщите, была ли она Вам полезной. Нажмите кнопку "Завершить консультацию" и оставьте отзыв.
6. Бесплатная консультация имеет ограниченные возможности и не заменяет онлайн видео-консультаций, очных встреч. Демонстрирует методы работы психолога, чтобы клиент мог понять подходит ли специалист. По обоюдному согласию работа может быть продолжена в платном формате. Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения.
7. Не консультирую людей имеющих пограничное или психотическое расстройство. О имеющихся диагнозах, приёме прописанных лекарств сообщайте заранее
2. Уважительное отношение.
3. Вам должно быть 18 или более лет.
4. Материал бесплатной консультации находится в открытом доступе и может быть использован для супервизий, интервизий.
5. Обратная связь. В конце консультации сообщите, была ли она Вам полезной. Нажмите кнопку "Завершить консультацию" и оставьте отзыв.
6. Бесплатная консультация имеет ограниченные возможности и не заменяет онлайн видео-консультаций, очных встреч. Демонстрирует методы работы психолога, чтобы клиент мог понять подходит ли специалист. По обоюдному согласию работа может быть продолжена в платном формате. Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения.
7. Не консультирую людей имеющих пограничное или психотическое расстройство. О имеющихся диагнозах, приёме прописанных лекарств сообщайте заранее
Похожие консультации
Консультацию ведет
10Отзывов
53Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию