Хочу это прекратить.
Чтобы это прекратить нужно разбираться и иметь желание, время. Понять что быстро это не решить и само собой "это" вряд ли пройдёт. Вы хотите разобраться в этом?
Что Вы хотите получить в результате общения с психологом?
Хочу это прекратить.