Девушка проводит время с другим МЧ. Стоит ли спасать отношения или пойти на принцип?

Добрый день, Александр! Хочу поддержать вас в сложившейся ситуации. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультацией. Если вы согласны, напишите, и мы сможем приступить к беседе

Условия прочитал, слушаю вас

Давайте определимся с запросом. Что вы хотели решить в данной консультации? Что для вас будет являться результатом?

Решения вопроса в последнем предложении.

Давайте разделим 2 противоположных решения и рассмотрим каждый в отдельности. Чтоб вы могли принять решение которое будет комфортно именно вам.

Одно состояние это вы выходите из отношений. Постарайтесь максимально ощутить и примерить это состояние и ответьте на несколько вопросов :

1. Что вы чувствуете в теле когда думаете об этом решении?

2. Какие эмоции и чувства возникают первыми?

3. Какие мысли приходят?

4. Что вы теряете когда принимаете это решение?

5. Что приобретаете когда принимаете это решение?

Если принимаю расставания

1. Что вы чувствуете в теле когда думаете об этом решении?

Чувствую разочарование, пустоту, и как будто меня всегда обманывали.

2. Какие эмоции и чувства возникают первыми?

Пустота и неопределённость.

3. Какие мысли приходят?

Хочется все это забыть как страшный сон

4. Что вы теряете когда принимаете это решение?

Человека с которым мог бы жить всегда.

5. Что приобретаете когда

Принимаете это решение?

Больше времени и средств для саморазвития.

Если остаюсь в отношениях

1. Чувствую что мной манипулируют заставляют поверить что можно все исправить, душевные переживания о то что я не когда не забуду этот эпизод.

2. Злость, ненависть, неприязнь

3. Возможно это мелочь и так серьёзно кому-то вообще изменяют и это прощают, но я считаю это только началом

4. Теряю свою принципиальную позицию и становлюсь гибким к таким мерзким решениям

5. Возможность сделать семью с этим человеком

Теперь из каждых позиций выпишите "+" - с чем я готов мирится (принять) и рядом что я готов и могу с этим сделать. И "-" То с чем я не готов мириться (принять)

Если принимаю расставания

1. Что вы чувствуете в теле когда думаете об этом решении?

+ Чувствую разочарование, пустоту, и как будто меня всегда обманывали.

Этот чувство со временем пройдёт, я таки думаю для решения нужно только время и продуктивное времяпровождение

2. Какие эмоции и чувства возникают первыми?

+ Пустота и неопределённость. Цель в жизни найдется пустоту можно заполнить заботой о родителях.

3. Какие мысли приходят?

- Хочется все это забыть как страшный сон к сожалению это сон наяву (а негативные воспоминания я запомню на всю жизнь)

4. Что вы теряете когда принимаете это решение?

+- Человека с которым мог бы жить всегда. Не могу как то представить решения, если только забота о близких.

5. Что приобретаете когда

Принимаете это решение?

- Больше времени и средств для саморазвития.

Если остаюсь в отношениях

1. (+) Чувствую что мной манипулируют заставляют поверить что можно все исправить, душевные переживания о то что я не когда не забуду этот эпизод. Возможно решить если я приступлю с этим человеком так же как и она со мной

2. - Злость, ненависть, неприязнь (что сделано то сделано)

3. (+) Возможно это мелочь и так серьёзно кому-то вообще изменяют и это прощают, но я считаю это только началом. Полностью контролировать своего партнёра и ограничивать.

4. (-) Теряю свою принципиальную позицию и становлюсь гибким к таким мерзким решениям

5. (-) Возможность сделать семью с этим человеком

После того как вы рассмотрели оба решения и рассмотрели ситуацию с разных сторон. Какие сейчас у вас чувства и эмоции? Мысли? Пришло ли какое то решение?