Прокрастинация, отсутствие мотивации. Почему я не могу организовать себя?

Проблема с прокрастинацией и отсутствием мотивации что-либо делать. Доходит до того, что нет сил приготовить еду, когда хочется есть. Быстро теряю интерес к начатым делам, неорганизованна, постоянно опаздываю, делаю всё в последний момент.