У меня страх мужчин, тактильности и мужененавистничество. Что с этим делать?

26 лет. Росла без отца. В школе из-за полноты надо мной издевались мальчики. В то время когда все начинали первые отношения, я работала над собой. При выпуске из школы я похудела, что начало привлекать внимание. К сожалению, это было не то внимание которое я ожидала, и не тех от которых я хотела бы его получить. Вместо первого романтического опыта с ровестником, до меня нагло домогались и приставали старые жирные пьяные мужики, мне повезло избежать изнасилования. После чего у меня развился панический страх тактильности, интимной близости и в целом страх мужчин. Я снова закрылась в себе и растолстела. Спустя лет 5 я снова взяла себя в руки, я устала жалеть себя, похудела и обрела уверенность. Но ненависть к мужчинам и страхи остались. Когда ко мне проявляют инициативу я отстраняюсь, сбегаю, отталкиваю. Потому что понимаю к чему это приведет — к интиму, в котором у меня мало того, что опыта даже нет, так еще и при малейшем намеке на него я испытываю сильные приступы панических атак. Но хочется любить и быть любимой, иметь половую жизнь. Как мне начать жить нормальной жизнью: избавится от страхов и перестать воспринимать всех мужчин как «плохих»?