КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Одиночество, страх и паника. Что с этим делать?

385
28 июл. 2020
Аня
Мне одиноко, друзей у меня достаточно, но когда родители дома, я не могу находиться рядом с ними, я хочу остаться одна, но когда я одна у меня страхи, паника. Я не знаю что с этим делать.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
30 июл. 2020

Аня, добрый вечер,

Я готова Вас консультировать.

Расскажите, что с Вами происходит. Откуда такое амбивалентное состояние - и с родителями вместе находиться не можете, и одной страшно.

Когда такое состояние началось, что ему предшествовало?

В чем выражаются страхи, паника, что Вы ощущаете, о чем думаете в эти моменты.