Как пережить тяжёлое расставание с парнем?

Мне 18 лет. Я не могу пережить расставание с парнем, с которым встречалась 2 года. Рассталась из за своих псих проблем. Мне кажется, у меня тревожный тип привязанности, неуверенность в себе, раздражительность, а также другие проблемы которые привели к тому, что в моей жизни больше нет моего самого близкого человека