Панический страх и боязнь онкологии

BulleT, добрый день. Укажите Ваш возраст, пожалуйста? Кода начали замечать за собой этот страх? Рекомендую прочитать про панические атаки

23 года, началось все где-то пол года назад когда направили в онкоцентр по поводу обследования у дерматолога-онколога

BulleT, по какой причине было направление? Жалобы?

Подозрения на меланому (родинка долго кровила и увеличилась сильно в размерах), но после обследования сказали что все хорошо, и это просто из за раздражения об синтетическую одежду

Евгения Баженова, Также на почве этого страха начались проблемы с желудком и бессонница, один раз была истерика

BulleT, здравствуйте. Эта ситуация застигла вас врасплох. Молодые люди редко задумываются о том, что люди смертные. В вашем воображении онкология и смерть имеют знак равенства, но это не так. Многие онко болезни излечимы.
Смерть- это то, что никто не может контролировать, а это пугает всех.
Вы воображаете себя уже смертельно больным, но это лишь воображение, т. к. только гистология сможет дать объективную оценку- здоровы вы или нет. Получается, что вы боитесь своего воображения? Недавно я столкнулась с подобной ситуацией у моей знакомой, черная большая родинка, ее вырезали и на гистологии - онкология не подтвердилась. Так же знаю случаи, когда человек был смертельно больным, но умер совсем по другой причине. Никто не знает когда и от чего мы можем умереть. Стоит ли жить в страхе ожидания, а не просто жить столько сколько отведено судьбой?
Такие ситуации могут помочь вам подумать о том как вы живете, на что тратите свою жизнь. Возможно, вас беспокоит не сама возможность онкологии сколько что-то иное, что вы уже считаете невозможно исправить?