КонсультацииОбщие вопросы по психологии
Боязнь сна
773
12 янв. 2018
Lanzerot
Здравствуйте! Мне 19 лет, парень. В последнее время я стал бояться спать. Как только начинаю засыпать меня охватывает паника и я всеми силами заставляю себя бодрствовать и лишь когда совсем устану и незаметно для усну могу поспать. Пожалуйста, подскажите что с этим делать. Я студент и мне очень тяжело с этим учиться
12 янв. 2018
Lanzerot, здравствуйте! Когда именно у вас началась такая проблема? Что предшествовало непосредственно этой проблеме, какие события произошли, в результате которых вы стали бояться сна? Опишите, пожалуйста, подробнее свою жизнь накануне того, как появился страх.
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
13 янв. 2018
Lanzerot
Ничего выбывающегося за рамки обычной жизни. Разве что апатия была, но она присутствует постоянно+какое-то безразличие ко многому+постоянные споры и разногласия с.. Мм ну с кем-то в голове. Их несколько. Я уже беспокоюсь за свое психическое здоровье.
13 янв. 2018
Lanzerot, если паника и апатия возникают без причины и вы беспокоитесь за свое здоровье, то вам сначала нужно обратиться к врачу-неврологу. Нарушения в работе центральной нервной системы, вызванные, например, хроническим переутомлением или стрессом из-за постоянных конфликтов, приводят к тому, что появляются неадекватные реакции и состояния - депрессия, апатия, повышенная тревожность и др. Пройдите диагностику состояния неврной системы у врача-невролога и он вам подберет методы коррекции вашего состояния, порекомендует режим, чтобы избегать впредь истощения нервной системы.
14 янв. 2018
Lanzerot
Спасибо большое за совет. Я вам очень благодарен.
Похожие консультации
Консультацию ведет
801Отзывов
5339Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию