После расставания бывший названивает мне. Я и мучаюсь и одновременно кайфую. Что делать?

Бывший после расставания названивает, мы расстались по причине того что он разлюбил, выгорел от отношений. Мне очень тяжело далось это пережить, вплоть до суицида. Через время я отошла все было хорошо, но он начал названивать, а я не могу сердце начинает болеть, тревога сильно повышается. Я ему сказала чтоб не звонил больше, говорит если за хочу то позвоню, а я ведусь на это, даже не на суть того что он говорит, а то что просто звонит, как бы уделяет внимание, а мне как будто нравится это, дает дозу дофамина. Я мучаюсь и одновременно, кайфую. Но сойтись боюсь.