КонсультацииОтношения в парах

Вспоминается бывший после расставания. Пройдёт ли это со временем?

232
24 дек. 2022
Мария
Болезненно перенесла расставание с бывшим партнёром 5 месяцев назад, перестрадала, смогла принять и отпустить за месяц, больше в нем не нуждаюсь, вступила в новые отношения. Была зависима в прошлым отношениях, много эмоциональных качель было, как будто я питалась эмоциями от этого человека, как будто «наркоманкой» была, моральное состояние было ужасное настолько, что практически забылись все моменты в этих отношениях. Недавно стали появляться мысли о бывшем с ни с чего, сначала стали вспоминаться те забывшие моменты, образ бывшего при том, что я не хочу об этом думать или вспоминать. Понимаю что нет чувств к нему, но почему стало думаться о нем, в нынешних отношениях нахожусь с хорошим человеком, его люблю, но эти спонтанные мысли о бывшем пугают, не хочу к нему возвращаться, да и не скучаю, но это странно, что с ни с чего он стал вспоминаться. Что делать? Пройдет ли это со временем?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
25 дек. 2022
(изменено 25 дек. 2022)

Здравствуйте, Мария! Вы пишете, что с прошлым расстались "расстались 5 месяцев назад, перестрадала, смогла принять и отпустить за месяц, больше в нем не нуждаюсь, нет чувств к нему". Вы сейчас в новых отношениях с человеком, которого любите. Прошлые отношения были насыщенны эмоционально и давали Вам постоянно пищу для переживаний. В новых отношениях (более спокойных и умиротворенных) Вам, вероятно, не хватает ярких эмоций, к которым Вы привыкли, поэтому Вы стали восполнять этот пробел с помощью воспоминаний, которые пробуждают эмоции. Правильно я Вас понимаю?

Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.