Как пережить болезненное расставание? Боюсь, что меня больше никто не полюбит

Скажите, как пережить расставание с человеком, который относится ужасно? Уходила уже, прожила год, вернулся, хотя я говорила, что не стоит, но начала общаться потому что не хотела обидеть. В итоге предательство и измена (впервые насколько мне известно), в которой обвинили меня. Я не буду поливать г… его, но ничего хорошего в этих отношениях быть не может для меня. Головой понимаю, а отпустить не могу. Вместе в сумме больше 10 лет. Других мужчин никогда не было, да и кандидатов особо тоже. Теперь после измены считаю, что я недостаточна красивая, умная, хорошая. О себе: с высшим образование, хорошей работой, зарабатываю сама, внешность вроде обычная. Вопрос: что сделать, чтобы это пережить и чтобы этого не было внутри и в мыслях. Я пытаюсь жить дальше, но такое ощущение что изображаю эту жизнь, радости на самом деле не испытываю. И есть страх, что ни один мужчина никогда меня не полюбит. Что делать? С этим грузом жить тяжело и не хочу, прожить это как-то не получается. Спасибо