Жизнь кажется бессмысленной, не ощущаю положительных эмоций, часто тревожусь. Что делать?

Я здесь не ищу решение проблемы, потому что это бессмысленно. Я хочу просто отвлечься от этого состояния на время. Если вы собираетесь мне сразу давать советы, упражнения, предлагать читать книги и пойти к специалисту, даю 99% что я не буду, не смогу и не захочу это делать.

Не захочу потому что не верю что то получится, не смогу потому что мне будет лень и я заброшу всё сразу, не буду потому что я уже много раз заставлял себя делать эти упражнения и они не помогали, и поэтому не вижу смысла а если и вижу то прокрастинация сильнее. Книги тоже в печку.

Печально что никто не хочет меня поддержать. Впринципе я могу понять что каждый сам за себя когда начинаются плохие времена для эпохи. У каждого свои проблемы и на пустяки с их точки зрения не хотят обращать внимание. А может просто не видят смысла так как нельзя помочь человеку, он упущен и не сможет ничего сделать. Но я не прошу помощи, мне просто хочется капельку поддержки. От родителей, от родственников, от друзей, от кого либо ещё я ощущал пустоту и безразличие.

Давайте я вас поддержу!

Делитесь своими мыслями

По поводу чего у вас страх и тревога?