У меня начались приступы агрессии к кошке. Что делать в этом случае?

Тот кот умер якобы от чумы или болезни какой-то. Я тогда лежала в больнице, поэтому не знала о многом и не могла помочь. Брат присылал фотографии только когда уже коту плохо прям было. И почему то его отвезли в вет клинику не сразу. Виню за это по большей степени маму, что она бросила его и не вылечила. Возможно вообще наврала. Я никогда эту ситуацию с ней не обсуждала.

Да, думаю, так и есть. Завела ее, чтоб пойти «против» и вымещаю на ней свою агрессию

Получается, что отношения в вашей родительской семье не очень открытые, что сказывается на вас.

Я бы обратила внимание именно в эту сторону. А с кошкой - ситуация зеркала ваших отношений с семьей.

Возможно, такая ассоциация (кошка = семья) помогает вам справиться с внутренним негодованием происходящих взаимоотношений.

Да, думаю, так и есть. Завела ее, чтоб пойти «против» и вымещаю на ней свою агрессию

В данной ситуации, убор кошки не поможет решить главную проблему - это отношения вас с вашей родительской семьей.

Но, возможно, если вы постараетесь осознать, что отношения Я и кошка и Я и моя родительская семья не одно и тоже, что это совершенно разные отношения. Тогда, это может помочь вам в более сознательном выборе своего поведения к животному.

Отношения в семье очень даже закрытые. Никто друг с другом не говорит. Вот и думала, что кошка станет хоть каким-то членом семьи, который всегда будет «на моей стороне»

Понимаю вас. Но как видите, ситуация сложилась иначе. И кошка заняла не ту роль, которую вы для нее хотели сознательно, заняла она роль, которую вы выбрали для нее неосознанно (бессознательно). О чем "говорит" ваше поведение.

А можно ли перенаправить эту агрессию на что-то другое? Куда ее девать

Поэтому, вы можете сделать практику по разделению отношений и уже после этого принять 2 решения, ответив на 2 вопроса:

• Действительно ли я хочу эту кошку (или другое животное?
• Хочу ли я решить ситуацию со своими отношениями "Я и родительская семья"?

А можно ли перенаправить эту агрессию на что-то другое? Куда ее девать

Можно:) это сублимация. Но важно принять решение о ситуации с родителями. Так как - это источник вашего состояния агрессии.

"В психологии сублима́ция — это зрелый тип защитного механизма, при котором социально неприемлемые импульсы или идеализации преобразуются в социально приемлемые действия или поведение, возможно, приводящие к долгосрочному преобразованию первоначального импульса. " 

Тут затык в том, что эта агрессия будет копиться и ее может скопиться очень много, что может перейти в перенапряжение и в психосоматику.

Тупиковая ситуация как будто (отец мне кажется никогда не начнет разговор, будет делать вид что все нормально (уже просил один раз помочь ему, я отказала, он спросил почему). Я тоже не смогу проговорить все, потому что у нас так не принято и я сильно обижена. А вижу его каждый день и каждый раз испытываю злость

Возможно, эта злость будет меньше накапливаться, когда я буду переключать внимание? В сентябре начнется учеба и может это поможет быстрее отпустить ситуацию

Ситуация да не из простых. Но так как вас она волнует как раз и важно принять решение - хотите ли вы тут что-то сделать для попытки наладить эти отношения?

Важно для этого определить - эти отношения вам нужны? Важны? Готовы, что-то для них сделать?

Не могу не думать о том, нужны ли они отцу (

У нас еще немного времени осталось и будем завершать. В целом - основное вроде как, прояснили.

Не могу не думать о том, нужны ли они отцу (

А важно подумать о том, нужны ли они ВАМ!

То есть ситуация в том, что это ваша жизнь и ваше решение. Это ваше право на ваши личные границы и именно вам нужно принять решение, чтобы не быть в состоянии агрессии или разочарованности, обид, чувства вины.

Поэтому, в целом, можем сейчас завершить. После встреч я рекомендую Клиентам еще поразмышлять, подумать обо всем о чем общались. И уже после всего принять какие-либо решения.

Как на это смотрите?

Спасибо вам огромное!!!

Спасибо вам огромное!!!

Пожалуйста! :)

Если готовы завершить нашу консультацию, пожалуйста, нажмите на кнопку "Завершить консультацию", после чего появится возможность написать отзыв.

Буду рада, если наша беседа была вам полезна и вы оставите отзыв о нашей работе🙂

Благодарю вас за доверие🙏❤️

Вы можете обратиться ко мне для дальнейшей работы (мой номер указан в профиле), либо написать мне в личные сообщения.