Эмоционально я перестала справляться со своими проблемами, постоянно рыдаю. Как быть?

Мои родители развелись Когда мне было 9 лет из нашей жизни ушёл папа когда мне было 16 лет я встретила своего мужа мы начали встречаться через 2 года я уже была беременна и мы поженились через год он уехал работать в Москву и осталась одна поскольку от расстояния отношения охладели плюс рождение ребёнка добавила свои коррективы я видела что он общается с другими девочками в интернете ему ничего не мешало я ему изменила увидев в другом человеке то тепло которого мне так не хватало он приехал и предложил всё равно сойтись остаться вместе я согласилась потому что всё равно я люблю его и Да мне чего-то не хватает в отношениях каких-то определённых действий но я решила остаться пока он был в Москве перед тем как приехать там он мне тоже изменил мы помирились и он поехал дальше работать в Москву потому что ребёнок был маленький и не было возможности финансовой и физической чтобы переехать в Москву всем вместе в моменте когда мы уже помирились я узнала потом что он мне изменил ещё раз и продолжение с другими девочками у него не остановилась Мы в какой-то момент тоже приехали в Москву И из-за того что девушка с которой у него было угрожало тем что она мне расскажет об этом он мне рассказал об этом Ну дальше мы помирились потому что как он говорит что любит меня и я люблю его дальше Он постоянно ревновал упрекал меня в том что я хотела уйти куда-то Мы вернулись обратно домой потому что в Москве не хватало денег чтобы жить и потом когда у нас была пандемия мы вместе с мужем устроились на работу на одну и ту же там я встретила тоже парня но для себя после как бы первого раза я договорилась сама с собой что изменять я не буду То есть я сначала уйду а потом буду строить отношения с человеком Я начала общаться с молодым человеком муж в этот момент границу открыли и уехал в Москву работать и я ему сказала что хочу разойтись через месяц где-то он приехал мы поговорили вроде как разрешили всё и я поехала работать вместе с ним в Москву общение с девушками опять же не прекратилась ревность не прекратилась упрёки в измене И в том что я хотела уйти и познакомилась с молодым человеком остались плюс того что ему было чересчур обидно как он сказал его накрыло и перед Новым годом он избил меня за то что я общалась с этим молодым человеком что я с ним начала общаться и хотела уйти это произошло когда он напился со своими друзьями на утро он пришёл извинялся Ну у нас уже было дочка и из-за такого как бы случая мне не хотелось расходиться Хотя было очень обидно