КонсультацииАпатия. Депрессия

У меня депрессия или просто осенняя апатия?

268
30 сент. 2023
Даша
Мне 19 лет, я учусь на первом курсе мед коллежа. Два года назад мне поставили гтр. На протяжении месяца я живу в дереализации, апатии и не помню, что со мной происходило 5 минут назад (вплоть до полной амнезии) так же отсутствует концентрация и внимание (я не могу сесть и почитать даже две минуты) глицин, курение, алкоголь, бесконечное еда (сладкое и что-то теплое, суп, например, я могу есть литрами) помогают мне снизить стресс. Я в полном замешательстве, что со мной происходит. Помогите🙏🏻

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 окт. 2023

Даша, здравствуйте! Я психолог Ирина Катыкова и хочу Вам помочь. Прежде всего, хотя Вы указали, что Вам 19 лет, я всё же переспрошу, действительно ли Вам больше 18 лет.

Это уточнение связано с тем, что данная платформа не располагает ресурсами специалистов, которые работают с несовершеннолетними.

Но даже если нет, я смогу дать Вам здесь в личном сообщении информацию, куда Вы сможете обратиться за квалифицированной бесплатной помощью.

Даша, если Вам 19 лет, мы сможем работать здесь, на этой платформе, и я попрошу Вас ознакомиться ниже с условиями бесплатной консультации.

Если они Вас устроят - мы будем с Вами общаться здесь по переписке.

И тогда, Даша, сразу задам еще один вопрос: Вы здесь, чтобы узнать, что с Вами происходит, или - что с этим делать?

Уточните, пожалуйста, какой именно результат Вы хотели бы получить. Это важно для дальнейшей работы.

Условия консультации
1. Текстовые бесплатные консультации я провожу на добровольной основе в качестве благотворительности. Такая консультация длится 3 дня с момента Вашего первого ответа на мое сообщение. Затем она закрывается (обычно я оставляю еще пару дней для возможности Вашего ответа). До закрытия такой консультации Вы имеете возможность писать мне сообщения, когда Вам удобно, а в конце консультации оставить отзыв о ее результатах. За это буду Вам признательна в любом случае. На Ваши сообщения я отвечаю не реже 1 раза в сутки, но не всегда сразу после Вашего сообщения. Это может полезным Вам, поскольку даёт Вам время дополнительно поразмышлять о Вашей проблеме и нашей переписке. При первом общении мы договариваемся о результате – что Вы хотели бы получить от консультации, и вместе решаем, имеется ли возможность его достижения в процессе нашей переписки.

2. Переписка при текстовой бесплатной консультации демонстрационна - видима другим пользователям. Однако личные данные не раскрываются, конфиденциальность соблюдена. Аудио- и видеоконсультации строго закрыты для других пользователей.

3. Предоставляю одну бесплатную - диагностическую первую аудио или видеоконсультацию, на Ваш выбор, длительностью 30 мин, в Viber, ВК, Телеграм - где Вам удобно. Чтобы Вы могли оценить, насколько я могу быть Вам полезной.

4. В нашем общении мне важны Ваша открытость, подробные ответы на все вопросы, которые я задаю не из простого любопытства, а чтобы помочь Вам.

Для достижения желаемого результата также важны Ваша готовность и решимость на изменения.
Часто человек просит у психолога совета.
Но советы "не работают", поскольку их дают с позиции видения другим человеком.
Только сам человек может устроить свою жизнь так, как именно он считает нужным.
И нужна Ваша решимость, свободная воля - делать шаги в этом направлении.
Вопросов могу задавать много, с целью - найти это самое направление для будущих шагов клиента.

С учетом своего опыта хочу отметить, что наличие в моем тексте смайлов (:), ;) и др.) ни в коей мере не считается насмешкой или иным негативным проявлением, а является моей попыткой выразить Вам позитивную эмоциональную, душевную поддержку, что в текстовом формате бывает непросто.

5.На платформе возможны 3 разные бесплатные консультации (т.е. создание 3-х различных новых тем и работа у 3-х разных психологов, свыше 3-х - консультации платные).

6.В рубрике "Личные сообщения" консультации не проводят, а решают технические вопросы (например, дать ссылку на психологический тест, телефон экстренной психологической помощи).

7.Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную, полную проработку Вашего запроса, проблемы. Такая работа на устранение проблемы, желаемые Вами внутренние изменения (ведь и проблема сформировалась совсем не за один час!) возможны при более длительной работе на платной основе.

8. Возможные платные онлайн-консультации (аудио/видеоформат по Zoom, Viber, ВК, Телеграм - как удобно Вам) провожу по предварительной договоренности, длительностью от 1 до 1,5 ч. - 2000 руб.

9. Длительные платные консультации по переписке - в течение любого дня, не имеют привязки к конкретному времени (ответ на Ваше сообщение возможен не сразу, но не реже 1 раза в сутки) - 1000 руб. в сутки.

10. Я очень хочу Вам помочь. Но это возможно лишь тогда, когда Вы так же сильно хотите не изменить мир и окружающих по себе, а найти в себе новые силы и возможности, чтобы жить счастливо в любом мире.
12 окт. 2023

Уважаемая Даша, здравствуйте! Вы не отвечаете, поэтому я закрываю данную консультацию. Очень надеюсь, что Вы получили необходимую помощь.

Но если у Вас возникнут дополнительные вопросы, я смогу ответить Вам в личных сообщениях.

Вы также можете открыть здесь, на платформе, еще три бесплатных консультации, если это будет Вам необходимо. И я или кто-то другой из наших специалистов сможет откликнуться.

Желаю Вам решить все Ваши проблемы, здоровья Вам и сил!