Консультации Тревоги. Страхи. Фобии

Волнуюсь по мелочам, чувствую себя зажато, подавляю эмоции. Как с этим бороться?

90

03 окт. 2023

Ислам

Повышенная тревожность, волнуюсь по мелочам, переживаю о чужих чувствах больше чем надо, думаю негативно, чувствую себя зажато, подавляю себя.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!

Получить консультацию

03 окт. 2023

Жэннет Курбанова Врач-психотерапевт

Здравствуйте.

Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Если они Вам подходят, то сможем начать.

Похожие консультации

Чувствую напряженность, скованность и зажатость в общении с людьми. Как с этим бороться? 1 ответ

Не чувствую себя красивой, у меня дисморфофобия. Как с этим бороться? 2 ответа

Волнения из-за экзаменов. Как с этим бороться? 7 ответов

Чувствую тревогу, даже по мелочам. Что с этим делать? 1 ответ

Постоянное чувство страха, просыпаюсь от каждого шороха. Как с этим бороться? 1 ответ

Когда партнёр уходит по своим делам, чувствую себя брошенной. Как бороться с этим ощущением? 7 ответов