Пустила жизнь на самотёк, мне не хватает общения с людьми. Как быть?

Не понимаю, с какой проблемы стоит начать, мне 28 и я столько пустила на самотек в своей жизни, что мне не хватает элементарного общения с человеком, я говорю вслух сама с собой, у меня двое детей, я не в браке, с родными не общаюсь, я где то остановилась.