КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Как справиться с переживаниями из-за экзаменов?
Здравствуйте, Татьяна. Прочитайте пожалуйста условия консультации, если всё устраивает, напишите письменно согласие.
Здравствуйте, согласна
Татьяна, Вы затронули несколько вопросов:
Все началось ещё в сентябре, каждый преподаватель обращал внимание на мой голос, как минимум пять минут рассуждал на эту тему и мне приходилось включать защитную реакцию, а я просто хотела учиться, а не чтобы на мне концентрировали внимание.
Насколько Вы сообщили это первый курс и первые впечатления, можно об этом поговорить подробнее, посмотреть какие практики будут актуальны - рисунок, саморегуляция или беседа, можно продолжить как письменную практику.
Общаюсь только с одной девочкой и только в институте.
Это может отличаться от предыдущих отношений, например в школе, особенно в начале. Насколько это влияет можно рассмотреть дополнительно в теме самооценки, например.
Татьяна, на сайте Вы прошли бесплатный формат и он не более 3 разных тем, можно посмотреть на моей странице, нажав на фото и выбрать актуальный вариант и подробнее уточнить в личном сообщении.
Буду рада продолжить общение и более точно можно подобрать вопрос, актуальный для Вас после выбора формы участия, пишите.
Можно я получу консультацию у другого психолога?
Можно, данные условия в целом для сайта. Можно обратиться к любому специалисту)
(изменено 12 нояб. 2023)
Завершите тогда, пожалуйста, консультацию или откажитесь, если есть такая функция)