КонсультацииАпатия. Депрессия
Вижу всё в негативе, считаю себя неудачником. Что происходит с моей жизнью?
Меня не устраивает, что у меня нет этой части - Но находятся новые точки соприкосновения с новыми людьми и появляются новые знакомства
А что касается моих интересов, они периодически меняются, в школе это был спорт и игры, в институте это было фокусы изучение людей и размышления о бытие. Сейчас я столкнулся с тем что я не могу устроиться на работу, и я ограничен в средствах, из-за чего я не могу начать новые хобби, потому что все требует вложений
Меня не устраивает, что у меня нет этой части - Но находятся новые точки соприкосновения с новыми людьми и появляются новые знакомства
Я правильно понимаю, что у вас были друзья/приятели на старом месте работы, но теперь вы не общаетесь, т.к. нет общих интересов? Ваше общение было связано только с работой? Почему нет возможности продолжить общение после того, как вы уволились?
Я ограничен в средствах, из-за чего я не могу начать новые хобби, потому что все требует вложений
Григорий, а если хорошенько подумать, можете найти хобби, которые не требуют вложений? Опишите свои интересы, чем хотелось бы заниматься?
Если бы я хотел заняться самокопанием, я бы не писал сюда. Я хочу получить какую-то обратную связь
Если бы я хотел заняться самокопанием, я бы не писал сюда. Я хочу получить какую-то обратную связь
Григорий, поэтому я и спрашивала о том, что вы хотите получить в результате данной консультации. Разобрать проблему - это рассмотреть вместе с вами конкретно вашу ситуацию и найти пути выхода из неё, подходящие именно для вас. Но, к сожалению, это невозможно сделать без уточняющих вопросов, проясняющих ваше восприятие, ваши возможности и вообще вашу "картину мира".
Если вас интересуют общие рекомендации в стандартных похожих ситуациях, то, разумеется, я могу их предоставить, но они с большой долей вероятности могут вам не подойти, так как не будут учитывать ваши индивидуальные особенности и вашу индивидуальную ситуацию.
В любом случае, выбор за вами, мы можем сделать так, как вас устроит.
Что касается моей обратной связи, то на основе полученной от вас информации она будет весьма общей. Вы можете сами решить, что из этого для вас подходит.
Григорий, общение и дружба возникают между людьми на основе взаимных интересов, симпатий, потребности в близких отношениях. Они вовсе необязательно должны быть, тут каждый ориентируется на себя, кто-то и в одиночестве чувствует себя комфортно. Общение просто ради общения или установления новых связей без личной заинтересованности обычно недолговечно и непрочно. Постоянные дружеские или приятельские отношения - это двусторонний процесс, в котором вы не только что-то получаете, но и вкладываетесь. В первую очередь задайте себе вопрос "для чего вам это, готовы ли вы вкладываться в дружбу и общение, интересно ли вам это? " Вы ранее писали
Я не вижу смысла в коммуникации, для меня нынешнее общество в основной массе это стадо дегенеративных баранов
Я ни с кем не заговорю, потому что для меня знакомства на ровном месте это стресс и если бы кто-то со мной просто начал строить диалог и знакомиться я бы вежливо ушел (но в голове посчитал такого человека больным) и это мышление я проецирую на остальных
Нынешние женщины слишком меркантильные
Я слишком прямолинейный и не люблю пустую болтовню
У меня создалось впечатление, что вы не испытываете искреннего интереса в общении с людьми, а хотите расширить круг знакомых исключительно для того, чтобы избежать скуки и повысить сознание собственной значимости. Но другие люди не смогут решить наши проблемы, если дело внутри нас. В таком случае нужно сначала обратить внимание на себя, стать самому себе интересным, осознать свою ценность. Я не утверждаю, что в вашем случае проблема именно в этом, это только моё предположение.
Если же у вас действительно есть потребность в дружеских, близких отношениях, постарайтесь определить свои интересы, в рамках которых вы могли бы завести новые знакомства. Если вам сложно подойти и заговорить, то можно найти такие мероприятия, где вы сначала будете общаться по поводу какой-то деятельности в непринуждённой обстановке. Например, если вы занимаетесь спортом, то можно не просто ходить в зал на тренажёры, а поискать какие-нибудь групповые занятия или сообщества, где вы сможете заниматься спортом в компании с одновременным общением. Это может быть даже бесплатно (если у вас сейчас сложности с деньгами), например, в большинстве городов есть клубы любителей бега и т.п. Также много волонтёрских организаций, где вы не только сможете познакомиться с людьми с правильной и активной жизненной позицией, но и повысить свою значимость, помогая другим людям, независимо от того, какой у вас вес и фигура. Вариантов может быть много, но кроме вас их никто не определит и не будет исполнять. Психолог может быть только помощником в этом деле, что-то предложить и поддержать, но выбор и решение всегда останутся за вами.
Григорий, я постаралась описать возможные направления вашей работы, но в любом случае всё должно начинаться с осознанности и, да, самокопания, это называется рефлексия - обращения внимания на свои эмоции, желания, поведение, интересы, оценка перспектив и принятых решений. Только так вы сможете понять себя и удовлетворять свои потребности.
Если ещё остались вопросы, спрашивайте, готова на них ответить) Если вы получили удовлетворяющий вас ответ, то тогда, пожалуйста, нажмите "завершить консультацию". Надеюсь, я смогла быть для вас полезной) Желаю успехов и веры в себя)