Тараканы в голове мне мешают жить

Уважаемая Лера,
Ваш мозг растет, одновременно решая множество задач, в том числе - понимать себя. Относитесь к себе внимательно и бережно. Как говорится, у хорошего хозяина и таракан - скотина. Больше гуляйте на природе, тренируйте внимательность ко всему в мире и себе.

А дайте совет а то я не могу мысли напоминают каждый день не могу с этим справиться

Просто помогите мне как забыть объясните мне что такого не бывает кажется что болит голова она либо болит либо нет напишите что мне сделать может я сумашедшая?

Просто напишите то что меня успокоит или скажите что такого не бывает мне нужен совет от психолога

Можете дать еще какие нибудь советы

Валерия Благова, здравствуйте!
Вы можете обратиться к психологу по месту жительства или по анонимному телефону 88002000122 - это единый общероссийский телефон доверия для детей и подростков.
Посмотрите, пожалуйста, Контакты бесплатных психологических кризисных центров