КонсультацииАпатия. Депрессия
Отсутствие желания и жизнерадостности. Меня пугает это состояние
Виктория, здравствуйте!
Давайте начнем консультацию.
Я думаю, что в прошлом было много запланированных и сделанных дел.
И это приносило удовольствие.
Может проблема в том, что не хотите это делать для себя, а раньше делали это и для мужа.
А сейчас нет желания, потому себе ничего не хотите делать.
Пустота и апатия.
Не думаю, что дело в муже. После мужа были отношения, вообще считаю, что у меня проблема с отношениями с мужчинами
Возможно я делала для других, бывало такое, что не было желания что-то делать, но вечером например позвали погулять или кто-то в гости собирается придти, сразу и собой займусь и домом. А сейчас просто отказываюсь от встреч. Думаю может я зависима даже от общения с людьми, а сейчас на удалёнке, общения нет, друзья все разбежались после рождения ребенка. Пытаюсь компенсировать сайтом знакомств, но и то уже надоело натыкаться на разврат и предлоги интима. Ощущение что люди просто ведутся на внешность, считаю что мне с генетикой повезло, а хочется просто общения, чтобы могли выслушать, поддержать, шутить, веселиться...
Ясно, понимаю Вас.
Хочется общения, чтобы был человек с которым можно было бы быть вместе и продолжать дальше развиваться.
Согласен, что в сети много всего, что не подходит и даёт не то, чего хочется.
Может, Вы пока сами не определились со своими желаниями и планами. Есть ребенок, есть работа, дом.
И кажется, что этого достаточно.
А по факту выходит, что возможно это даёт что то функциональное, а эмоций не хватает.
Как найти то к чему хотелось бы стремиться, где брать силы снова жить с позитивом.
Думала что появится свое жилье это упростит, жизнь, сейчас по наследству достался дом, казалось бы вот оно, делай ремонт и заезжай. Но нет желания. Плюс с финансами сейчас просадки. Раньше я бы просто нашла бы подработку, и выровняла бы финансы, сейчас не хочется, проще ужаться в своих желаниях и тратах. Но я понимаю, что это не нормально.
Не хочется находиться в зависимости от общения, быть в ожидании человека с кем можно будет расти вместе.
А ещё когда начинаю общаться, хочется поделиться и негативными моментами жизнь, но кажется будто я гружу людей, я ведь понравилась им тем позитивным человеком.
Когда начинаю общаться, хочется поделиться и негативными моментами жизнь, но кажется будто я гружу людей, я ведь понравилась им тем позитивным человеком
Может быть Ваша позиция даёт такое состояние, когда Вы думаете, что можно быть только на позитиве. А если его нет, то и лучше не говорить ничего.
Идеальная позиция выходит.
С ней надо поработать.
У Вас много перемен в жизни, изменились жилищные условия, есть стимул к росту и дополнению.
Может быть, поработайте со своим личным планом. Правда, он очень хорошо помогает, очень многое можно изменить таким образом. Происходит распределение желаний и личных возможностей в определенном времени.
И со временем появляется привычка быть в тонусе.
Если сложно себя направить и поддерживать состояние, то я бы рекомендовал Вам подумать о том, чтобы Вам помогал с этим наставник, психолог.
С его помощью можно идти вперёд, опираясь на первых шагах на его эмоциональное состояние.
Потом уже сумеете сами идти.
Подумайте.
Это фактически ежедневная работа, медитация, все обсуждается, нет насилия или муштры.