Замужем, но влюблена в другого. Как сделать выбор, чтобы не сожалеть?

Виктория, здравствуйте!

Давайте начнем консультацию.

Очень хорошо описали историю отношений, но пока что Вы скорее выбираете мужа, чем Сашу.

Видимо, что это скорее сознательный выбор, нежели эмоциональный.

Александр, на данный момент я полностью потеряна, поэтому решила взять перерыв в общении с мужем на пару недель. С Сашей мы все так же общаемся, он старается меня поддержать не влезая в отношения с мужем и очень ждет у себя. Я понимаю, что чтобы уехать к нему на некоторое время, нужно окончательно расставить точки с мужем. Но сделать этого не могу потому что испытываю страх к неизвестности, не хочу причинять ему такую боль и боюсь что без меня он не справится. Что я рушу семью и иду наповоду у чувств. Еще есть страх, что если останусь с мужем, то он не перестанет быть большим ребенком и так и не научится самостоятельности, останется бытовым инвалидом и мы снова уйдем в перманентную ссору. Так же есть большой страх не забыть Сашу в отношениях с мужем и снова, на протяжении долгих лет при любой возможности думать что "а друг опять я поступила неправильно? А вот Саша бы так не поступил. "и тд

Да, есть такое ощущение, что Вы несёте перед мужем долг, чтобы он был накормлен и одет.

Может это действительно как своего рода "материнская ответственность" перед мужем?

Я понимаю, что Саша готов ждать Вас.

Возможно влияет позиция Вашей мамы, и в целом родственников, сложно уйти от традиции.

Что эмоции не должны управлять жизнью.

Или как говорят, "включи голову".

Муж знает о Ваших отношениях с Сашей, или нет?

Нужно окончательно расставить точки с мужем.

А какие точки Вы хотите расставить с мужем, какие обязательства Вы считаете для себя настолько фундаментальными пред мужем, что от них невозможно отказаться?

В плане материнства больше проблема в том что муж никогда не жил один, за ним постоянно кто-то убирал, стирал. И я появилась в его жизни, переняла это от безвыходности. Саша же наоборот всю жизнь прожил один, он рукастый, самостоятельный

Муж не знает про Сашу. А расставить точки, это я имею в виду объяснить все что меня не устраивает, в бытовом и чувственном смысле. Я так и поступила, снова все рассказала и ждала что он тоже начнет предпринимать какие-то действия, но этого не произошло. После чего я уже написала ему сообщения, в котором говорю что не могу больше так и уеду на неопределенное время к родственнице

Муж никогда не жил один, за ним постоянно кто-то убирал, стирал.

И сейчас Вы взяли эту "священную ношу" на свои плечи.

Конечно, придется многое менять в жизни.

Либо самому научиться мыть полы и варить макароны, либо приглашать кого то в помощь.

Да, перемены кажется грядут.

Смотрите, а если предположим, Вы никуда не едете и живёте дальше с мужем, разве это невозможно, чтобы муж выполнял обычные вещи по дому, не из области квантовой физики.

Муж не знает про Сашу. А расставить точки, это я имею в виду объяснить все что меня не устраивает, в бытовом и чувственном смысле. Я так и поступила, снова все рассказала и ждала что он тоже начнет предпринимать какие-то действия, но этого не произошло. После чего я уже написала ему сообщения, в котором говорю что не могу больше так и уеду на неопределенное время к родственнице

Понял Вас.

Пока Вы не готовы сделать шаг, скорее это подготовка.

Подходящий момент пока не пришел.

Саша знает о муже, Вы знаете о Саше и муже.

Муж не знает ничего.

Разве что понимает Ваше нежелание делать все по дому.

Я понимаю Вас, что это как миссия с Вашей стороны.

Муж ведь вполне здоровый и самостоятельный человек, я так понимаю.

Я верю что он начнет что-то делать, но не знаю надолго ли его хватит. Ему как будто не нужен этот уют, он говорит что не умеет убираться. И если он что-то и делает по дому, то после тысячи моих просьб. Со всеми делами вроде -посмотреть стиральную машину, что-то починить, ввинтить, тоже после тысячи просьб я беру и делаю все сама. Потому что я могу и знаю, что мне проще сделать самой. Чем слушать его бубнеж. А он обижается. Проблема не только в быту, но и в сексуальном плане. Из-за того что у нас был секс в прошлом году по пальцам пересчитать, а в этом не было вообще, мои чувства как будто тоже гаснут. Я перестаю ощущать себя девушкой. С Сашей же все иначе, он каждую секунду дает почувствовать себя желанной, говорит комплименты, проявляет чуткость, внимательность к любой проблеме, пытается вместе со мной ее решить, интересуется о моем самочувствии.

Муж ведь вполне здоровый и самостоятельный человек, я так понимаю.

Да, более того мы находимся в одинаковых условиях. Точнее его условия немного проще, он работает за компьютером. У меня помимо работы за компьютером, еще есть вторая работа и несколько подработок. Я просто хочу чтобы он проявлял инициативу, но он не готов этого делать, только из-под палки. Он знает о всем, что меня тревожит, кроме важного элемента в виде Саши

Я очень хорошо понимаю Вас.

Естественно, когда примите решение, тогда и выйдете из отношений.

Но сейчас скорее похоже на отношения "сын-мама", поэтому сексуальные отношения не совсем приемлемы в таких отношениях.

Все сложно, как мне кажется.

Эмоциональная близость даёт возможность развитию интимной близости.

А так как вся жизнь проходит в основном дома, то и все отношения не выходят за пределы дома.

Вы почувствовали свободу и через Сашу поняли что можно быть другой.

Может подумаете о личной терапии, и предложите мужу?

Я понимаю, что это скорее не до сознания семьи уже, потому что Вы сейчас уже перешли дальше, все таки Вы в отношениях с двумя людьми.

И это безусловно тяжело.

Мне понятно Ваше состояние, с подобной ситуацией ко мне сейчас по шла девушка.

Практически один в один.

Непросто.

Согласен с Вами.

Я бы с удовольствием пошла в терапию, но муж ни за что. Он отвергает это все и его не переубедить. У меня есть страх, что если вернусь обратно к мужу, не смогу забыть Сашу и это будет сквозь года меня мучить, я снова буду при любой удобной возможности думать что сделала не верное решение и все в таком духе. И снова сильно растопчу Сашу, хотя обещала этого больше не делать. Я боюсь за чувства обоих, параллельно убиваюсь сама. Ситуация очень сложная

Сложно Вам, конечно я это чувствую.

Моральная ответственность и своё будущее.

Замучились Вы.

Есть такое понятие - экологичность.

Я имею ввиду, что сейчас желательно подумать уже о себе.

Чтобы выйти из этого кризиса и внутреннего конфликта.

Написал Вам в личные сообщения.

Я очень хотела разойтись с мужем экологично. Но после всего того что он мне сказал, потерялась в своих желаниях. Вечером я уверена в своем решении уйти, с утра меня кидает в страх и отчаяние, я и то что не уверена, я в ужасе и хочу лишь закончить все скорее. Как будто самое простое - вернуться к мужу. Это решение самое простое и не усложненное ничем. Но смогу ли я так? Не буду ли вновь жалеть? Проснуться ли погасшие чувства? У меня нет ни одного ответа. И каждый день я думаю, а эти мысли ни к чему не приводят.

Да, происходит повторение, из раза в раз примерно один и тот же сценарий.

При этом, отношения с мужем остаются такими же.

Вы в свою очередь уже понимаете, что сложно повторять.

Но выхода пока нет.

Я так чувствую.

Но выхода пока нет.

Я его по-своему люблю, он хороший человек. Я смотрю на него и улыбаюсь, он вызывает у меня положительные эмоции. Мы отличные друзья, мы очень близки. Но не хватает каких-то важных элементов в наших отношениях. Тех элементов, что есть в Саше. Но притом я понимаю, что с Сашей просто может не сложиться.

Получается, что два мужчины сейчас - соединены в одного человека, внутри Вас.

Получается так. Если их совместить, то получится идеальный человек. Но это же невозможно)

Да, в реальной жизни нет.

А внутри психической реальности Вы соединили их.