КонсультацииАпатия. Депрессия
Уже несколько лет я живу с постоянной апатией. Что делать?
Алина, здравствуйте.
Предлагаю определиться с днём и временем, в которое мы поработаем в течение часа.
В какой половине дня мне посмотреть окошки, что бы мы спокойно поработали?
Сколько Вам лет?
Здравствуйте, 12. 05 свободна, не нарушая правила сайта мне 18
Я переставала думать о всем и чувствовала себя лучше
О чем конкретно Вы переставали думать, после чего становилось легче?
Теперь и это меня беспокоит, что я просто "убегаю" от мыслей
Раскройте пожалуйста эту мысль. Что значит - "убегаю от мыслей? От каких конкретно мыслей убегаете? И от какой именно мысли пытаетесь убежать, убегая от мыслей?
Иногда слишком много агрессии с моей стороны
Как Вы определили то, что агрессии слишком много? Что подразумеваете под понятием "агрессия"? Для кого ее слишком много?
Выплескиваю"" всю агрессию на себя
Как у Вас это получается? Зачем ее выплескиватьтна себя? С чем конкретно это помогает Вам справиться? И кого защищаете от своей агрессии?
Что делать с постоянной усталостью
О чем Ваша усталость? От чего устали?
У меня не складывалось с друзьями и я ревела по несколько часов каждый день
О чем были Ваши слезы?
Что именно не складывается с друзьями?
Когда именно возникло данное состояние? Обращались ли Вы ранее за помощью к специалистам?
Чего хотелось бы узнать/к чему прийти во время консультации?