Устала от жизни. Что с этим делать?

Мне 18 лет. Сейчас я нахожусь в таком состоянии, которое очень сложно объяснить, и из которого я хочу поскорее выбраться. После переломного момента, который я сама же себе и устроила, у меня всё катастрофически изменилось. Словно что-то сломалось. Теперь я каждый все делаю через силу. Теперь мне страшно жить. Я боюсь оставаться одна, я боюсь саму себя. И меня без конца мучают навязчивые мысли, от которых я не могу избавиться, как бы я не пыталась. То хочется рвать и метать, то хочется лежать и ничего не делать. Родители не догадываются о моём состоянии (живу в другом городе, учусь на 1м курсе, но иногда приезжаю к родным). С их слов "я просто не от мира всего" и "эгоистка", хотя я пытаюсь им помогать, чем могу, насколько у хватает сил. А все мои силы забирают мои мысли, которые просто постоянно крутятся в голове. Иногда мне кажется, что я схожу с ума. Я не знаю, что с этим делать. Я устала от самой себя.