КонсультацииАпатия. Депрессия

Устала от всего, хочется просто исчезнуть. Что со мной?

67
06 июл. 2024
Ольга
Нет ресурса ни на что, хочется просто исчезнуть, постоянно мысли о суициде. Последние полгода девиз жизни «я сдаюсь». Мне 40, есть муж и ребенок-подросток. И внешне все хорошо, но внутри копится тотальное непонимание и недовольство собой. Я человек не общительный, считала себя робкой и застенчивой, как будто я какой-то другой вид, но всегда маскировалась на людях, делала вид что я как и все, подражала окружающим, копировала их жесты и поведение. Маскировка спасает если общение поверхностное, но те, кто знают меня ближе, считают странной и чудаковатой. Это клеймо со мной постоянно, с детского сада. Я не могу понять чем я отличаюсь и как люди это распознают. Для меня это загадка. Но проблема, как мне кажется не в этом. Мне нравится в компании с самой собой, никогда не бывает скучно, мне всегда каталось, что внутри меня мир, который намного интереснее внешнего. С работой не сложилось, всегда хотела поступить на ветеринарный или биофак, животные -это болезненная любовь, я буквально зациклена на животных, наблюдении за ними, но мама заставила пойти на юрфак. Работать по специальности так и не смогла, оказалась, что с документами страшно косячу (еще одна моя странность, в момент когда делаю, сосредотачиваюсь страшно, до головной боли, а выясняется, что все равно все путаю, вплоть до того, что пропускаю слова в договорах. Как??? Я не могу этого понять, по сто раз перепроверяю) В общем и полугода по профессии не проработала, все время меняла места работы, потом вышла замуж за однокурсника (он, кстати, тоже как и я робкий и тихий, живем как две мыши) Родился ребенок, муж бросил юриспруденцию и стал успешным айтишником. А я так и осталась за бортом жизни. Ребенок не садовский оказался, 24/7 со мной. Было очень сложно, но ничего, справилась. Чтобы хоть как-то зарабатывать, стала шить игрушки из шерсти. И, в общем-то, поднаторела в этом, вышла на нормальный уровень дохода, открыла несколько магазинов на иностранных площадках. Участвовала в конкурсах, были победы, запись на мои игрушки была на несколько лет вперед. Болезненная страсть к животным так и осталась со мной, никуда не прошла. Животные это как воздух для меня. Все мысли только о них (нет, я не преувеличиваю, чтобы думать о чем-то другом, даже насущном и казалось бы важном я буквально заставляю и пересиливаю себя) это всегда становилось предметом высмеивания, шуток и перемигиваний друзей и родственников, мол, ну она то у нас ку-ку, с приветом. (Я никогда никому не говорила, но животные для меня намного интересней людей. Я плохо запоминаю лица и имена, но отлично помню у кого из соседей/родни/селебрити какое животное живет и как это животное зовут) Дома собрался большой «зоопарк» и это то, что всегда давало ресурс к жизни, спасало и вдохновляло. Мечтала о собаке, но это огромная ответственность, поэтому выжидала подходящего момента, чтоб завести. Но два года назад началась катавасия с войной, я почти перестала продавать за рубеж из-за санкций и трудностей с переводом денег. Почти два года боролась, искала пути, посредников, искала новые площадки для реализации своих изделий, натягивала маску позитива. Личный мой доход просел ощутимо и меня это здорово выбивало из колеи. Не бедствуем, но почему у меня ощущение будто я обесточена. Никаких перспектив я для себя больше не вижу. Мы даже собаку теперь завести не можем, не потянем её финансово. Жизнь разрушена и её можно заканчивать. Все эти годы (начиная с окончания института) я постоянно кручу в голове что все было бы по другому, поступи я на ветеринара или биолога. Сейчас я точно живу не свою жизнь и наверное не очень то хочу продолжать так жить. Да и моим без меня будет проще, никто не будет тащить в дом очередную клетку или аквасик. В общем тупик. Прошу помощи, чтоб разобраться что со мной происходит.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
06 июл. 2024

Ольга, здравствуйте!

Давайте начнем консультацию.

Прочитал историю Вашей жизни, много интересных дел и есть очень большое желание быть ближе к животным.

Может быть подумали бы о волонтёрской помощи животным, возможно есть такие приюты.

По работе надо думать, выставки по России работают, можно подумать о других площадках продаж.

Вы скорее уже привыкли к жизни внутри себя.

Или хотели бы что то менять?