Мужу нет дела до меня и детей. Чувствую себя ненужной и разочарованной

Оксана, здравствуйте!

Давайте начнем консультацию.

Чувствуется, что Вы перегорели от отношений. Кажется есть семья, но внутри Вас пустота.

Нет желания и сил.

Что любите делать, какие у Вас есть хобби, есть ли у Вас близкие люди?

Из близких людей только мама. Ну и дети с мужем. Хобби. Всякое разное рукоделие. Йога. Но последнее время нет на это сил и желания.

А что по работе у Вас, есть удовлетворение от того, что делаете, или нет?

Какие у Вас планы на будущее?

Может хотели бы пойти учиться новым компетенция.

Нам нужны движения, чтобы выйти из состояния апатии.

Ищу то, что Вам возможно понравится.

И добавлять новое в жизнь.

Создавать новую привычку.

Нет никакого удовлетворения. Постоянно учусь. Курсы. Переквалификации. Повышения. Два высших. Но постоянно кажется, что этого недостаточно.

Понял Вас.

Знаний много, и кажется что нужно больше.

Вопрос Ваших компетенций.

Вам нравится Ваша работа, она имеет отношение к обучению и тому, что Вы продаете изучать?

Я сейчас в декрете ещё. Но вообще нравится. Собираюсь выходить через пол года. Повышения по профессии тоже есть. Но и по другим направлениям тоже обучалась.

Понял Вас.

Мне кажется, что Вам не хватает общения, новых эмоций.

Чем хотели бы сейчас заниматься после декрета?

Сейчас работаете или нет?

По тому что помогает: это регулярные дела и физические упражнения.

Вы занимаетесь йогой.

Это очень хорошо.

Надо добавить в свой регулярный распорядок дня больше движений, йога и прогулки.

Я понимаю, что Вы занимаетесь детьми и делами по дому.

Но выходит, что этого недостаточно.

Что бы Вы хотели добавить к своему ежедневному режиму дня, какие дела или приятные вещи?