КонсультацииАпатия. Депрессия

Усталость и раздражительность, отсутствие цели в жизни. Что с этим делать?

218
04 сент. 2024
Роман
1) В последнее время я стал очень раздражительным к окружающим и к родителям (это появляется чаще тогда, когда кто-то просит меня что-то сделать) 2) Чувствую моральную слабость, реже занимаюсь спортом, желаю заняться чем-то, но не могу, чувствую усталость 3) У меня нет цели к жизни и меня это беспокоит.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
04 сент. 2024

Здравствуйте, Роман. Вы обратились ко мне на консультацию, прочитайте условия и если всё устраивает, напишите письменное согласие в продолжении этого чата для уточнения вопроса.

Условия консультации
1) Консультация - это процесс общения с учётом вопроса и поиска с поддержкой от меня как от специалиста психолога не более трёх дней в свободном формате. На данном сайте я веду консультации для совершеннолетних или законных представителей, если вопрос о поддержке для несовершеннолетнего - в другом случае можно получить переадресацию, дополнительные контакты других специалистов.
2) Предварительная или первая консультация это установление контакта в закрытом письменном формате и только с предоставляемыми данными не более часа письменно бесплатно в пробном формате или в письменной практике по количеству символов по вопросу в оговорённые сроки - не более трёх дней в данном чате. Понимание вопроса может прийти, когда Вы готовы иногда в одной встрече или постепенно. Не более трёх консультаций на сайте может быть в пробном доступе при выборе специалиста и возможно добавить и скрыть только для личного чтения и такие настройки будут видны в продолжении и написании ответов в чате.
3) Дополнительные варианты индивидуальной практики, уточнения совместно с супервизией, ведение длительный период при записи по расписанию в платном формате, если это больше походит по ситуации для Вас сообщите в закрытом чате или в удобном мессенджере письменно, 4 и более консультации на сайте только платные обговаривается время консультации. Все ответы Вы можете постепенно уточнить, перечитав или продолжая уточнения во вопросу. Рекомендуется самостоятельно закрыть тему, что может помочь сохранить результат и написать при желании отзыв для установления баланса и обмена и у Вас мини итогов на этом этапе. Поможет начать замечать свои шаги и что зависит от Вас и начать новое.
4) Расписание заранее можно уточнить при обращении на повторную консультацию, обсудить и уточнить в чате личных сообщений (ЛС), написав вопроос.
5) Выбирайте, что подходит для Вас, буду рада видеть и пишите, если устраивает такая форма консультации!
04 сент. 2024
Роман

Согласен на продолжение

04 сент. 2024

Роман, на консультации желательно прояснить один вопрос:

1) В последнее время я стал очень раздражительным к окружающим и к родителям

Что произошло в жизни у Вас напишите или если это предварительный вопрос - какие ожидания от консультации у Вас? Это необходимо прояснить для начала работы с вопросом.

Дополнительные темы можно уточнить при обращении на повторную консультацию.