КонсультацииПсихологическая реабилитация

Как пережить смерть близкого человека?

243
17 сент. 2024
Артем
В 2016 году после госпитализации в реанимацию умирает моя любимая бабушка. Две недели нам не давали попасть к ней, а ей не давали телефон для связи. Все это время она была в сознании и умирала с мыслями о том, что мы ее дети и внуки бросили ее. Несколько дней назад моя любимая тетя попадает в реанимацию и точно также без разрешения посетить ее или созвониться с ней, находясь в полном сознании умирает. Сейчас я испытываю страх, что подобное может произойти с кем-то ещё из моих близких. Больше всего я переживаю за маму. Испытываю панический страх, что что-то подобное может повторится. Меня пугают внезапные звонки, или смс сообщения. (Мне о смерти тети сообщили внезапно с утра, этого никто не ожидал, по словам врача у нее была положительная динамика. )

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
17 сент. 2024

Что мешает принятию или что вам нужно чтобы принять?

17 сент. 2024

Если вам сложно, тяжело, мы можем на этом остановимся.

18 сент. 2024
Артем

Чтобы принять, я думаю нужно отпустить ее. Принять, что данная ситуация произошла и я не могу что либо изменить

18 сент. 2024

Да. Принять. Так наша психика устроена, что сначала мы принимаем, а потом отпускаем. Изменить ситуацию вы не можете, вообще ни как.

Отпускание происходит когда включаются наши чувства и мы переживаем этот момент.

18 сент. 2024

Будем ли мы продолжать консультацию?

19 сент. 2024
Артем

Да, пытаюсь принять ситуацию. Мысленно в голове прорабатываю, что я ничего не могу изменить. Время упущенно, я думаю что она была бы не рада видеть что мы убиваемся по ее смерти. Ей было бы лучше если бы она видела что мы ищем в себе силы жить дальше. А ее смерть должна стать для нас напоминанием о том, что мы не вечны и время наше ограниченно. Единственное я не понимаю, почему опять в реанимации и опять без шанса попрощаться и созвонится.

19 сент. 2024

Здесь не мысли важны, а чувства. То есть нужно давать себе время и возможность на горевание. Это когда вы можете чувствовать горе в своем сердце и выражать его через плач.

Вы пишите:-"Единственное я не понимаю, почему опять в реанимации и опять без шанса попрощаться и созвонится. " Нет ли здесь вашего гнева, обвинения на врачей, что так произошло. И нет ни здесь чувства вины к себе, что вы что-то не сделали?

19 сент. 2024
Артем

Буквально пару часов назад думал об этом, снова дал волю чувствам. Виноват в том, что когда у нее начались проблемы со здоровьем не настоял на том, чтобы она поехала в больницу к нужному врачу. Не записал ее в краевую больницу к кардиологу. Хотя была возможность, но казалось что не было времени. Сейчас времени очень много, а нужно было всего лишь осознать, что у человека серъезные проблемы с сердцем. Виноват, что когда она переживала из-за жизненных проблем и говорила, что спит плохо, не поддержал и не сказал, что помогу все решить пускай только не переживает. Сейчас все это осознаётся, но только человека уже нет. И сделать уже ничего нельзя. Когда она уже попала в реанимацию, был уверен, что она оттуда выйдет. К врачам есть определенные вопросы и претензии, как например, почему не проводились реанимационные мероприятия (со слов врача заметили, что она умерла только к 6 утра, а сама смерть наступила в час ночи и этого никто не заметил. Никто не заметил в реанимации, где за человеком должен быть постоянный контроль)

19 сент. 2024

И что вам хотелось или хочется сделать или сказать этим врачам?

21 сент. 2024

Я так понимаю, мы можем завершить нашу компанию.

21 сент. 2024

Что взяли для себя от нашего общения?