КонсультацииОтношения в коллективе. Социальная психология
Продолжать ли отношения, если мужчина мне не открывается?
Что сделать чтобы человек не поглатил всю твою энергию и при этом ему было бы хорошо в таких отношениях?
Что я могу сделать просто для себя? Для поднятие своей самоценности и самооценки?
1. Получается я могу дать ему время и посмотреть как человек будет меняться, если вообще будет. Ну а если изменений не произойдёт, то лучше уйти из таких отношений...
В принципе, да, вы можете выбрать тактику временного отступления, если он будет проявлять интерес к вам общаться, но если вас будут задевать какие-то его замечания, давать ему понять, что с вами так нельзя и отдаляться. Возможно, это будет иметь действие на качество ваших взаимоотношений.
Однако, хочу ещё раз заметить, что ваша тяга к такого рода людям - это, скорее всего, сформированная модель отношений из вашей родительской семьи. Чтобы не допустить вашего попадания в абьюзивные отношения, стоит проработать ваши личностные особенности в психотерапии, так сказать, познакомиться со своими демонами и подружиться с ними.
2. С родителями не говорили на эту тему, но я простила
У вас огромное сердце) не каждый на это способен.
3. А мне всегда казалось, что люди тянутся к счастью, соответственно к здоровым отношениям
Счастье для каждого что-то своё. Для кого-то будет счастьем, если у него будет муж и будут дети, а кто-то наоборот, счастлив в одиночестве. Кому-то нужно чтобы его превозносили и восхищались, а кто-то чтобы просто держали за руку. Для кого-то счастье - это здоровье. Поэтому каждый движется своим путём к собственному пониманию счастья. Но обычно, чем больше люди гонятся за тем, чтобы стать счастливыми, тем более несчастными себя чувствуют. Именно поэтому, есть мнение, что счастье - это не цель, а бонус.
Что сделать чтобы человек не поглатил всю твою энергию и при этом ему было бы хорошо в таких отношениях?
Чтобы не попасть в слияние и зависимость от человека, нужно чувствовать собственную устойчивость к возможным возникающим неприятным переживаниям. Вот к примеру, вы боитесь, что если станете ему не интересны, он оставит вас снова и сделает вам больно. Вас охватывает страх, вы превращаетесь внутри себя в маленькую девочку, которая боится быть оставленной, брошенной. Если вы будете чувствовать внутри себя взрослой, то у вас не будет ожидания, что человек с вами навечно. У вас будет внутреннее допущение, что есть вероятность, что однажды он может уйти. И вас не будет это панически пугать. Будет слегка печалить.
Поэтому рекомендуется вырастить в себе опору, на которую вы сможете рассчитывать, когда возникают болезненные переживания.
Что я могу сделать просто для себя? Для поднятие своей самоценности и самооценки?
Любить и уважать себя. Не позволять другим причинять вам вред, выбирать здоровые и открытые отношения, вместо эмоциональных качелей и абьюза. Не быть для всех удобной. Обращать внимание на то, в то хотите ВЫ и не конфликтует ли это с тем, что от вас требуют окружающие.