КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Как перестать бояться встречи вживую?

113
23 окт. 2024
Алевтина
Мне 40 лет, очень давно нет отношений, живу одна, есть знакомый, с которым недавно случилась интересная переписка. У меня очень низкая самооценка в принципе, я из тех людей, которым подмигивают в метро и я оборачиваюсь назад, посмотреть кто там сзади меня стоит) считаю себя как будто бы недостойной отношений, пока выгляжу так как выгляжу. (считаю себя симпатичной, но я полная, тут объективно все, на этом факторе меня заело), парень прикольный, спортивный, младше меня, и меня он видел в живую, то есть никаких иллюзий по идее, воображения с фото и прочее нет, переписка очень «горячая», предлагает встретится, но я уже в голове понимаю, что я точно сольюсь. Не очень понимаю свои мотивы.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
24 окт. 2024

Я могу здесь немного снизить напряжение. С запасом клиент не приходит на терапию, запрос формулируется в процессе терапии по мере того как человек все больше начинает понимать себя. Это нормальный процесс.

Сейчас мы выявили этот момент, что сложно быть в контакте со своим Я, проявлять себя и принимать себя такой какая вы есть.

24 окт. 2024

А вы хотите прийти на терапия?