Жалею, что завела собаку. Как теперь быть?

Вика, здравствуйте! Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями проведения бесплатной консультации и, если Вы с ними согласны, напишите об этом, после этого мы сможем приступить к работе.

Добрый день! Ознакомилась.

Я согласна с условиями бесплатной консультации!

Хорошо, Вика, давайте продолжим.

Решение завести собаку действительно очень ответственное, и Вы большая молодец, что осознаёте это.

И да, пока собака маленькая, с ней может быть так сложно, что может казаться, что это не закончится никогда. Но правда в том, что они вырастают. И достаточно быстро. Всё что нужно - это набраться терпения. И немного знаний.

Но, конечно, легко сказать "набраться терпения", сложнее это сделать. Для этого, по большому счёту, нужно научиться справляться со своими чувствами в такой ситуации. А для этого - понять, что для Вас ценно (это поможет Вам держаться выбранной цели) и чего Вы боитесь.

Итак, напишите, пожалуйста:

1) Что для Вас ценно в этой ситуации, почему Вы решили завести собаку? Вы уже написали, что с собакой Вам не будет так одиноко и Вы будете чаще выходить на улицу, гулять. А что ещё? Что для Вас символизирует собака, с чем ассоциируется?

2) Чего Вы боитесь в этой ситуации? Что Вы боитесь потерять в процессе? Вы уже написали, что, для Вас теперь любая поездка будет проблематичной из-за собаки, что она лишила Вас возможности комфортно проводить время вместе с мужем, а также свободы, покоя и возможности провести время с самой собой. Может быть, есть что-то ещё, чего Вы боитесь?

1) Ценно: уют дома, так как я очень люблю животных и контакт с животными обычно успокаивает. Чаще всего животные дарят мне только позитивные эмоции. Собака (воспитанная) ассоциируется с чем то чистым, невинным, большим сердцем. Плюс в каком то смысле это подготовка и учит ответственности перед первым ребенком так как мы скоро планируем беременность.

2) Я боюсь, что будет проходить время а я все равно буду жалеть и скучать по беззаботному времени без собаки. Боюсь, что он так и не научится оставаться дома один и это станет еще одной проблемой. Так же появился страх, что собака будет лишней когда родится ребёнок… Боюсь, что придется отказываться от любимых путешествий из за него.

Я сама по себе всегда очень много думаю, мыслями могу себя довести до истерики и температуры. Всегда много страхов и сомнений. От этого не могу разрешить себе просто спокойно жить и не накручивать себя. Возможно и с собакой я себя очень накрутила этими страхами… А еще я всегда себя считала очень ответственной а сейчас поняла, что я очень блажь ответственности.

1) Какие хорошие, добрые ассоциации. И, да, собаки создают особый уют и теплоту в доме, в семье. Подумайте, что из всего перечисленного заряжает Вас наибольшими позитивными эмоциями и умиротворением? Мысли о чём всегда поддержат Вас, и успокоят, когда случаются сложности с собакой?

2) Все перемены в жизни несут с собой и плюсы и минусы. Вспомните, ведь пока вы жили не с мужем, у Вас тоже не было некоторых хлопот, но ценность чувств, отношений для Вас больше и важнее, правда? То же можно сказать и ребёнке - появятся новые хлопоты, но ценность материнства, семьи всё это перекрывает, согласны? Так и с собакой - когда Вы помните о том, что для Вас особенно ценно в данном контексте, все сложности станут просто задачками, которые надо решить.

Приучить собаку быть одной дома могут помочь специальная литература, информация на специализированных каналах, кинологи и т.д. Для отпуска можно продумать варианты с передержкой - при грамотном подходе, собаки на передержке практически не испытывают стресс (кстати, бывает так, что сами заводчики занимаются передержкой, мне кажется никто так хорошо не позаботится о питомце, как те, кто его растил до определённого возраста).

Судя по всему, Ваш питомец действительно умничка и его будет несложно воспитать. Просто отнеситесь с пониманием и сопереживанием к нему (он же крошка ещё совсем и просто его многому сейчас надо научить, он быстро всё запомнит и вложенные сейчас усилия обернутся комфортным взаимоотношением в будущем). Но и для Вас это первый опыт, к себе тоже отнеситесь с сочувствием и пониманием, не требуйте от себя, чтобы получилось всё сделать с первого раза, тем более без соответствующих знаний и навыков.

И да, совершенно верно, корень большинства наших проблем - наш тревожный ум, постоянные, практически непрекращающиеся тревожные мысли. Дело в том, что наш ум заточен под то, чтобы решать проблемы. И если даже проблемы нет, то ум её найдет/придумает и будет пытаться её решить. В этом плане все мы в одной лодке, и в большей или меньшей степени одинаково тревожимся за то, что потенциально могло бы случиться. Так уж мы устроены. Хорошая новость в том, что можно научиться справляться с этими мыслями. И один из самых простых способ справиться с нашим тревожным умом - продумать решения проблем, которых ум так боится. Выпишите список всего, чего Вы боитесь в связи с появлением питомца и составьте пошаговый план их решения, как мы с Вами частично уже сделали чуть выше (обучение, передержка и т.д.). Как Вы думаете, сможете это сделать?

Также хочу обратить Ваше внимание но то, что всем нам бывает нужна поддержка, особенно в тех сферах, в которых у нас ещё нет особого опыта и знаний.

Муж сказал, что решение завести собаку полностью лежит на мне а он меня просто подержит

Вы оговорили, что именно будет включать в себя поддержка? Это ведь Ваш первый опыт, Вам важно понимать, справитесь ли Вы. Обсуждали ли Вы с мужем возможность поддержать Вас в случае, если Вы, например, простынете и какое-то время не сможете выгуливать собаку? Сможет ли он участвовать в его обучении и воспитании? Ведь, например, если один из хозяев не разрешает садиться на диван, а второй разрешает, то собака не будет понимать, как правильно себя вести и может стать нервной.

А еще я всегда себя считала очень ответственной а сейчас поняла, что я очень блажь ответственности.

Как Вы думаете, не связан ли этот страх как раз со словами мужа о том, что решение завести собаку полностью лежит на Вас?