КонсультацииАпатия. Депрессия

Хочу наладить свою жизнь. Как избавиться от депрессии?

572
24 апр. 2018
Наталья Идиатуллина
Доброе утро! У меня такая проблема: ничего не интересует в жизни, с первого взгляда все хорошо, работа хорошая, которая мне нравилась (сейчас уже так себе), дочь, внук, родители.. Все живём отдельно, я в разводе уже 10 лет, живу одна. Все началось 2 года назад - я перенесла операцию по женски, была онкология. Сейчас каждые 3 месяца езжу в онкоцентр на проверку, оттуда возвращаюсь разбитая, долго прихожу в себя, начала выпивать, мне страшно что меня ждёт? Будущего практически нет, личной жизни нет (((

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
24 апр. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Наталья Идиатуллина, здравствуйте!
Мне очень жаль, что Вы так страдаете.
Советую прочитать депрессия у женщин
Что Вы хотите получить в результате общения с психологом?
24 апр. 2018
Наталья Идиатуллина
Добрый день! Хочу чтобы мне помогли выбраться из этого всего, боюсь опуститься, спиться, не знаю как из этого выйти самостоятельно. Когда разводилась с мужем, было примерно также, но была дочь, и мне легче было выйти, а сейчас у всех своя жизнь, и я иногда чувствую себя лишней, не нужной. Противно от жалости к себе.
24 апр. 2018
Наталья, здравствуйте!
Очень сочувствую вам...
Понимаю, что у всех своя жизнь, но, однако, не стоит бояться обратиться к близким за помощью. Ваша дочь и родители знают о вашем состоянии? У вас есть подруги, друзья или какие-то другие близкие люди, с которыми вы могли бы провести время, кто мог бы вас поддержать?

начала выпивать, мне страшно что меня ждёт?


Вам страшно из-за алкоголя? Или чего вы боитесь? Выпиваете после посещения онкоцентра? Или чаще?

Почему вам перестала нравиться ваша работа?

Наталья, здравствуйте.
Вы так и не ответили на мое последнее сообщение...
Скажите, эта тема для вас еще актуальна? Или вы уже как-то решили свой вопрос?