КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Как избавиться от сильной тревоги за детей?

282
28 нояб. 2024
Мария
Меня беспокоит сильная тревожность, и возможно это панические атаки. Всю жизнь была постоянная тревога, сначала за маму а теперь за мужа и за детей. Любую болезнь я воспринимаю как что то ужасное (особенно если прочитаю новости случайно что смертельную болезнь, и все накатывает как снежный ком). Особенно страшно за старшую дочь, она у меня непоседа, ей 2,9 и постоянно падает, ударяется чем то. Каждый день доводит меня до испуга. Пока весь спектр тревожности сходится на ней. Мне постоянно кажется что с ней случится что то страшное… просто невозможно больше уже так жить. На очную консультацию нет возможности попасть сейчас. Таблетки мне нельзя никакие, пью валерьянку в крайних случаях (я на гв с младшим сыном) Помогите пожалуйста, как избавитьсч от этого…

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
28 нояб. 2024
(изменено 28 нояб. 2024)

Мария, добрый день, конечно, это естественно переживать за здоровье своих близких. Хочется поддержать вас в ваших переживаниях. Мы можем провести с вами бесплатную консультацию. Ознакомьтесь пожалуйста с правилами ее проведения, и если вы согласны, можем начать

Условия консультации
Условия бесплатной консультации: 1. Бесплатная консультация проводится только в текстовом вормате на сайте на безвозмездной основе. 2. Бесплатная консультация проводится не более чем в течение 3 дней с момента моего первого ответа. Затем консультация закрывается. 3. Бесплатная консультация представляет собой краткий текстовый формат на основе вашего запроса, в котором к сожалению нет возможности для глубинной проработки вашей проблемы. 4. Беслатная консультация открыта для чтения другими пользователями. 5. Глубинная работа и качественные внутренние изменения возможны только в рамках личной работы на платной основе. 6. Для записи на платные консультации можно обращаться ко мне в личные сообщения Доступны следующие варианты сессий: - личная переписка: 1000 р/день - сессии онлайн на любой удобной платформе: 2000р