КонсультацииОтношения в парах
Дискомфорт от непонимания ситуации. Как разобраться со своими ощущениями?
803
24 апр. 2018
Ilana
Добрый день! Помогите разобраться со своими ощущениями. Чувствую дискомфорт после вчерашнего телефонного разговора с мужчиной. В двух словах о нашей истории: мы знакомы уже много лет, были когда-то в отношениях. Теперь у каждого семья. Живем в разных городах. Общение то прекращали, то возобновляли. Общение наше – телефонные разговоры и переписки в основном. Я часто бываю проездом в его городе. Он об этом знает. Пару раз я инициировала нашу встречу. Мы виделись. А вот в двух последних случаях моя инициатива была проигнорирована. Признаюсь, ударило это по моему самолюбию. Ну, что ж... После этого я взяла паузу в наших отношениях. Постепенно мы восстановили общение. И вот спустя какое-то время от него периодически стали исходить предложения о встрече. В общем, вчера он снова завел разговор на эту тему. Знает, что я вскоре планирую очередную поездку. Раньше я отшучивалась, а вчера попыталась прояснить ситуацию. Спрашиваю: обидела тогда, может, чем-то тебя или напугала? Отвечает: напугала своим хорошим отношением. Но теперь у него уже страха нет, несмотря на мое все такое же хорошее отношение к нему. У меня переворот мозгов. Мне нужна помощь, чтобы их, мозги свои, упорядочить. Увидеться мне хотелось бы, но как-бы и на те же грабли не наступить.
24 апр. 2018
Здравствуйте!
В Вашем рассказе правда много непонятного, недосказанного.
Правильно ли я понимаю, что у вас с мужчиной сейчас формат встреч "без обязательств"? Каково это Вам, устраивает ли? Хотите ли развития отношений?
И в чем для Вас состоят эти "грабли", какие выводы для себя сделали?
В Вашем рассказе правда много непонятного, недосказанного.
Правильно ли я понимаю, что у вас с мужчиной сейчас формат встреч "без обязательств"? Каково это Вам, устраивает ли? Хотите ли развития отношений?
И в чем для Вас состоят эти "грабли", какие выводы для себя сделали?
Условия консультации
1) Из-за того, что психолог не видит и не знает вас, возможности этой консультации ограничены. Для того, чтобы вас как можно лучше поняли, рассказывайте о себе, отвечайте на вопросы. 2) Возможно, вы хотите получить совет. Но никакой совет не обеспечит вам безболезненный и нехлопотный выход из проблемы - все равно придется переживать, решаться, делать что-то самому. В ряде случаев помогают регулярные длительные занятия с психологом. 3) Не убегайте из темы, пожалуйста. Закрывайте свои консультации и оставляйте отзывы. Это важно работающим тут на сайте психологам.
24 апр. 2018
Ilana
Наши отношения всегда были "без обязательств". Не скажу, что меня раньше устривало это. Но сейчас мне и не нужны его "обязательства". Встреч у нас нет. Последний раз мы виделись 4 года назад. Хочу ли я развития отношений? Любовных - нет. А теплых человеческих - да. Не знаю, что он думает по этому поводу. Предполагаю, что у него другие мысли. Отсюда и его страхи. Мы знакомы со студенческих лет. Большую часть жизни. Он для меня стал близким человеком - я так его чувствую. С его слов - у него те же чувства ко мне. Последний наш период необщения я переживала очень тяжело. По поводу "граблей"... Я потеряла доверие. У меня теперь присутствует страх. Боюсь манипуляций.
24 апр. 2018
Как Вас зовут?
Предполагаете, а уточнить у него можете? Если у Вас есть сомнения в том, можете ли Вы прояснять с ним отношения свободно, то действительно - так ли уж тепло и доверительно в них...
А чем именно Вам важен он? Каждый человек вкладывает в эту важность свой смысл. Я сама ценю длительные отношения: людей, которые были свидетелями моего прошлого и событий в нем, видели важную часть меня "там и тогда".
Не знаю, что он думает по этому поводу. Предполагаю, что у него другие мысли.
Предполагаете, а уточнить у него можете? Если у Вас есть сомнения в том, можете ли Вы прояснять с ним отношения свободно, то действительно - так ли уж тепло и доверительно в них...
А чем именно Вам важен он? Каждый человек вкладывает в эту важность свой смысл. Я сама ценю длительные отношения: людей, которые были свидетелями моего прошлого и событий в нем, видели важную часть меня "там и тогда".
24 апр. 2018
Ilana
Ирина меня зовут.
Почему я написала "предполагаю"... Потому что в нашем разговоре он может затронуть тему сексуального характера. Вдруг вспомнит что-то из прошлого. Я как-то спросила: почему нельзя поддерживать уважительные и дружеские отношения. Ответил, что это не для него. Но предыдущие встречи наши проходили в дружелюбной атмосфере, в кафе за чашкой кофе. Внешне, по крайней мере, так казалось. Увиделись, поговорили, расстались. Наверное, поэтому я и допускаю, что наше общение вживую может быть теплым и доверительным. Но может и не быть таким. А вот такой ситуации вообще не хочется. Вчера, когда он снова стал говорить о встрече, я ему картинку свою нарисовала. Но как он себе это представляет не спросила.
Чем он важен для меня? Своим длительным присутствием в моей жизни. Когда больше, когда меньше. Когда только в мыслях. Но он был. Процитирую Вас: "видел важную часть меня "там и тогда". Очень близко мне то, как Вы это описали. Длительные отношения порождают в какой-то степени зависимость.
Почему я написала "предполагаю"... Потому что в нашем разговоре он может затронуть тему сексуального характера. Вдруг вспомнит что-то из прошлого. Я как-то спросила: почему нельзя поддерживать уважительные и дружеские отношения. Ответил, что это не для него. Но предыдущие встречи наши проходили в дружелюбной атмосфере, в кафе за чашкой кофе. Внешне, по крайней мере, так казалось. Увиделись, поговорили, расстались. Наверное, поэтому я и допускаю, что наше общение вживую может быть теплым и доверительным. Но может и не быть таким. А вот такой ситуации вообще не хочется. Вчера, когда он снова стал говорить о встрече, я ему картинку свою нарисовала. Но как он себе это представляет не спросила.
Чем он важен для меня? Своим длительным присутствием в моей жизни. Когда больше, когда меньше. Когда только в мыслях. Но он был. Процитирую Вас: "видел важную часть меня "там и тогда". Очень близко мне то, как Вы это описали. Длительные отношения порождают в какой-то степени зависимость.
24 апр. 2018
Ирина, а как Вы к этому относитесь?
И вообще, что из этого Вы считаете приемлемым для себя, а что - нет:
1) Дружеские и уважительные отношения без малейшего намека на секс
2) Дружеские отношения, в которых есть флирт, совместные воспоминания, в т. ч. сексуальные. Но дальше них дело "не заходит".
3) Отношения, в которых есть виртуальный секс.
4) Отношения, в которых есть реальный секс.
Отношения завязываются и длятся на желаниях. Когда один человек видит в другом воплощение чего-то важного для себя, он начинает эмоционально вкладываться. Надеется, фантазирует о чем-то, мечтает. Если этого не будет, то в кафе будет скучно сидеть, и переписываться - тоскливо. Должно быть какое-то "топливо".
Про то, за счет чего поддерживаете их Вы, мы немножко затронули. Что за Ирину он видел и знает? Какими чертами характера она обладает, что чувствует? Можете ли Вы просто позволить ей быть "здесь и сейчас"?
У мужчины могут быть свои потребности. Если Вы про них не спросили, остается только гадать. Диалог за чашкой кофе вполне может "подогреваться" его фоновым возбуждением, или фантазиями о том, что можно получить Вас. Не понятно, устраивает ли такой вариант, что в нем неуважительного именно для Вас. Каких манипуляций боитесь?
Потому что в нашем разговоре он может затронуть тему сексуального характера. Вдруг вспомнит что-то из прошлого.
Ирина, а как Вы к этому относитесь?
И вообще, что из этого Вы считаете приемлемым для себя, а что - нет:
1) Дружеские и уважительные отношения без малейшего намека на секс
2) Дружеские отношения, в которых есть флирт, совместные воспоминания, в т. ч. сексуальные. Но дальше них дело "не заходит".
3) Отношения, в которых есть виртуальный секс.
4) Отношения, в которых есть реальный секс.
Отношения завязываются и длятся на желаниях. Когда один человек видит в другом воплощение чего-то важного для себя, он начинает эмоционально вкладываться. Надеется, фантазирует о чем-то, мечтает. Если этого не будет, то в кафе будет скучно сидеть, и переписываться - тоскливо. Должно быть какое-то "топливо".
Про то, за счет чего поддерживаете их Вы, мы немножко затронули. Что за Ирину он видел и знает? Какими чертами характера она обладает, что чувствует? Можете ли Вы просто позволить ей быть "здесь и сейчас"?
У мужчины могут быть свои потребности. Если Вы про них не спросили, остается только гадать. Диалог за чашкой кофе вполне может "подогреваться" его фоновым возбуждением, или фантазиями о том, что можно получить Вас. Не понятно, устраивает ли такой вариант, что в нем неуважительного именно для Вас. Каких манипуляций боитесь?
24 апр. 2018
Боюсь, что поддавшись совместным рассуждениям о будущей встрече, по факту столкнусь с игнором с его стороны. Раньше у меня не было такого недоверия. Я хочу морально подготовиться к любому исходу событий (если я решусь на встречу). Помогите мне, пожалуйста, грамотно это сделать.
Ilana
Каких манипуляций боитесь?
Боюсь, что поддавшись совместным рассуждениям о будущей встрече, по факту столкнусь с игнором с его стороны. Раньше у меня не было такого недоверия. Я хочу морально подготовиться к любому исходу событий (если я решусь на встречу). Помогите мне, пожалуйста, грамотно это сделать.
24 апр. 2018
Вопрос был не про это, а про смысл и важность этой связи именно для Вас и именно сейчас.
Сформулируйте, пожалуйста, что в ситуации игнора является бы самым непереносимым для Вас. Например, потеря этих отношений? Понимание, что Вы не являетесь в его жизни настолько важным человеком, насколько Вам кажется? Или, может быть, что-то еще?
Я очень чувствительна и эмоциональна. И терпелива. Он это знает. Я могу позволить себе быть "здесь и сейчас", но если я доверяю. Когда я ему доверяла, я была открыта. Сейчас у меня пропало это чувство.
Вопрос был не про это, а про смысл и важность этой связи именно для Вас и именно сейчас.
Боюсь, что поддавшись совместным рассуждениям о будущей встрече, по факту столкнусь с игнором с его стороны. Раньше у меня не было такого недоверия. Я хочу морально подготовиться к любому исходу событий (если я решусь на встречу). Помогите мне, пожалуйста, грамотно это сделать.
Сформулируйте, пожалуйста, что в ситуации игнора является бы самым непереносимым для Вас. Например, потеря этих отношений? Понимание, что Вы не являетесь в его жизни настолько важным человеком, насколько Вам кажется? Или, может быть, что-то еще?
25 апр. 2018
Скорее, второе - понимание, что я для него не так важна, как мне хотелось бы, как он для меня. И еще одно - это страх выглядеть навязчивой. Не хотелось бы тешить его самолюбие в очередной раз ценою своих переживаний. А может, я все усложняю, и не стоит так зацикливаться на этом?
Ilana
что в ситуации игнора является бы самым непереносимым для Вас. Например, потеря этих отношений? Понимание, что Вы не являетесь в его жизни настолько важным человеком, насколько Вам кажется? Или, может быть, что-то еще?
Скорее, второе - понимание, что я для него не так важна, как мне хотелось бы, как он для меня. И еще одно - это страх выглядеть навязчивой. Не хотелось бы тешить его самолюбие в очередной раз ценою своих переживаний. А может, я все усложняю, и не стоит так зацикливаться на этом?
25 апр. 2018
А что с Вашим самолюбием при этом происходит?
Скорее, второе - понимание, что я для него не так важна, как мне хотелось бы, как он для меня. И еще одно - это страх выглядеть навязчивой. Не хотелось бы тешить его самолюбие в очередной раз ценою своих переживаний.
А что с Вашим самолюбием при этом происходит?
25 апр. 2018
Страдает... Самооценка падает.
Ilana
А что с Вашим самолюбием при этом происходит?
Страдает... Самооценка падает.
25 апр. 2018
Для меня "зацикливание" - это когда человек сталкивается с переживанием, которое он не до конца может пережить. Тогда ему приходится возвращаться к этому снова и снова, жизнь как говорится "подбрасывает". Поэтому можно, конечно, и отодвинуть до очередного раза. Но можно попытаться разобраться.
25 апр. 2018
Неверный вопрос Вам задала. Извините. За тем и пришла к Вам на консультацию, чтобы разобраться.
Ilana
Поэтому можно, конечно, и отодвинуть до очередного раза. Но можно попытаться разобраться.
Неверный вопрос Вам задала. Извините. За тем и пришла к Вам на консультацию, чтобы разобраться.
25 апр. 2018
Желание отодвинуть вопрос и не решать очень понятное и нормальное. Более того, нежелание думать и разбираться в чем-то конкретном указывает на то, что это важное место.
Самооценка - это такая вещь и есть.
Какая она у Вас, когда Вы с мужчиной? И какая станет, если вдруг так случится, что он решит не встречаться?
Самооценка - это такая вещь и есть.
Какая она у Вас, когда Вы с мужчиной? И какая станет, если вдруг так случится, что он решит не встречаться?
25 апр. 2018
Ilana
Я понимаю, что моя самооценка не должна зависить от объективных факторов, в данном случае, от того, состоится встреча или нет. Думаю, что на мою самооценку не повлияет присутствие мужчины рядом. Я этим буду удовлетворена. Но если он откажется от встречи, боюсь, что буду ругать себя и искать причины в себе, что я делаю не так. С учетом предыдущего "опыта", в данный момент инициативу я не проявляю, темы встречи не касаюсь, только отвечаю на вопросы, если мне их задают по этому поводу.
25 апр. 2018
Непонятно, это Вы сейчас возражаете, или просто размышляете вслух?
На всякий случай скажу, у меня на этот счет мнение другое. Самооценка людей зависит от разных объективных факторов, хотят они этого или нет. И уговоры себя "должна/не должна" не работают. Работает понимание происходящего. В частности, ясное понимание, какую роль эти отношения играют в Вашей жизни сейчас. Нет, не призыв разорвать эти отношения. А хорошее и честное понимание, что они Вам дают. И что важное уйдет вместе с мужчиной в случае, если мужчина откажется от встречи.
Будете понимать - сможете больше контролировать эти отношения и гибче реагировать.
А то пока приходится применять такой механизм:
Ирина, отзовитесь как-нибудь, насколько Вам понятно, полезно. Может быть, какие-то вопросы есть? "В силе" ли запрос про то, чтобы морально подготовиться к любому исходу?
Я понимаю, что моя самооценка не должна зависить от объективных факторов, в данном случае, от того, состоится встреча или нет.
Непонятно, это Вы сейчас возражаете, или просто размышляете вслух?
На всякий случай скажу, у меня на этот счет мнение другое. Самооценка людей зависит от разных объективных факторов, хотят они этого или нет. И уговоры себя "должна/не должна" не работают. Работает понимание происходящего. В частности, ясное понимание, какую роль эти отношения играют в Вашей жизни сейчас. Нет, не призыв разорвать эти отношения. А хорошее и честное понимание, что они Вам дают. И что важное уйдет вместе с мужчиной в случае, если мужчина откажется от встречи.
Будете понимать - сможете больше контролировать эти отношения и гибче реагировать.
А то пока приходится применять такой механизм:
Но если он откажется от встречи, боюсь, что буду ругать себя и искать причины в себе, что я делаю не так.
Ирина, отзовитесь как-нибудь, насколько Вам понятно, полезно. Может быть, какие-то вопросы есть? "В силе" ли запрос про то, чтобы морально подготовиться к любому исходу?
25 апр. 2018
Как "смягчить" свой отказ мужчине от идеи со встречей?
Ilana
Может быть, какие-то вопросы есть?
Как "смягчить" свой отказ мужчине от идеи со встречей?
25 апр. 2018
Зачем объяснять? Он Вам что-то объяснял, когда отказался в свое время?
Насколько вашего "хочу" или "не хочу" достаточно? Для Вас самой.
+ к вопросу "как смягчить". Желание смягчить основывается на предположении, что это его ранит и обязательно нужно дуть ему на ранку?
К каким, поделитесь?)
Но тогда нужно будет как-то объяснить, почему я не хочу. Пока мыслей нет.
Зачем объяснять? Он Вам что-то объяснял, когда отказался в свое время?
Насколько вашего "хочу" или "не хочу" достаточно? Для Вас самой.
+ к вопросу "как смягчить". Желание смягчить основывается на предположении, что это его ранит и обязательно нужно дуть ему на ранку?
Да, Светлана, мне понятно и полезно было с Вами проанализировать ситуацию. Спасибо, подтолкнули меня к размышлениям.
К каким, поделитесь?)
25 апр. 2018
Я вновь окунаюсь в своё "хорошее отношение" к человеку. И делаю очередную ошибку. Нужно остановиться. Чтоб не занесло. Хорошее отношение нужно научиться дозировать. Казалось бы, возникла возможность встретиться - что такого? В искренних отношениях, не задумываясь, с радостью люди воспринимают такое событие. А если возникают сомнения, страхи, то как можно назвать такие отношения доверительными, а людей близкими друг другу? Значит, не очень и близкие. Мы - бывшие. Были, есть и останемся ими. И это сквозит в наших отношениях сейчас, как бы я не пыталась завуалировать. У меня возникла даже такая мысль: возможно, он считает проявление моего "хорошего отношения" к нему попыткой реанимировать что-то, воспринимает это с моей стороны как призыв к активным действиям. И это его пугает. Не знаю. Такие вот мысли у меня.
Ilana
К каким, поделитесь?)
Я вновь окунаюсь в своё "хорошее отношение" к человеку. И делаю очередную ошибку. Нужно остановиться. Чтоб не занесло. Хорошее отношение нужно научиться дозировать. Казалось бы, возникла возможность встретиться - что такого? В искренних отношениях, не задумываясь, с радостью люди воспринимают такое событие. А если возникают сомнения, страхи, то как можно назвать такие отношения доверительными, а людей близкими друг другу? Значит, не очень и близкие. Мы - бывшие. Были, есть и останемся ими. И это сквозит в наших отношениях сейчас, как бы я не пыталась завуалировать. У меня возникла даже такая мысль: возможно, он считает проявление моего "хорошего отношения" к нему попыткой реанимировать что-то, воспринимает это с моей стороны как призыв к активным действиям. И это его пугает. Не знаю. Такие вот мысли у меня.
25 апр. 2018
Если Вы уже получали в этих отношениях разочарование, и уже приходилось сомневаться в них, то Ваше предчувствие, что все может повториться - уместно, на мой взгляд.
Но, если Вы не готовы от этих отношений легко отказаться - то значит, в них есть и что-то важное для Вас.
И эту важность случайно можно выкинуть вместе с отношениями. И так и не узнать, что именно делает Вас счастливой. Постепенно прояснить для себя, как Вы строите отношения, можно на психотерапии, например.
Хорошая версия.
А еще, может быть, ему приятна Ваша преданность и хорошее отношение. Возможность нажать на кнопочку и обнаружить, что по-прежнему рады, ждут, хотят и безусловно принимают - это мощный источник поддержки.
"Испугом" человек может назвать что угодно, включая собственное чувство вины и стыда за то, что на него свалился "незаслуженный" приз. Вы как-то поверили в это его объяснение, Вы часто верите тому, что Вам говорят значимые люди?)
Но, если Вы не готовы от этих отношений легко отказаться - то значит, в них есть и что-то важное для Вас.
И эту важность случайно можно выкинуть вместе с отношениями. И так и не узнать, что именно делает Вас счастливой. Постепенно прояснить для себя, как Вы строите отношения, можно на психотерапии, например.
У меня возникла даже такая мысль: возможно, он считает проявление моего "хорошего отношения" к нему попыткой реанимировать что-то, воспринимает это с моей стороны как призыв к активным действиям.
Хорошая версия.
А еще, может быть, ему приятна Ваша преданность и хорошее отношение. Возможность нажать на кнопочку и обнаружить, что по-прежнему рады, ждут, хотят и безусловно принимают - это мощный источник поддержки.
"Испугом" человек может назвать что угодно, включая собственное чувство вины и стыда за то, что на него свалился "незаслуженный" приз. Вы как-то поверили в это его объяснение, Вы часто верите тому, что Вам говорят значимые люди?)
25 апр. 2018
В основном верю. Что касается его объяснения, то я чувствую - за этим что-то недосказанное. Посто для меня такая вот версия.
Ilana
Вы как-то поверили в это его объяснение, Вы часто верите тому, что Вам говорят значимые люди?)
В основном верю. Что касается его объяснения, то я чувствую - за этим что-то недосказанное. Посто для меня такая вот версия.
Отзыв о консультации
Благодарю за помощь и предоставленную возможность поразмышлять над ситуацией, переосмыслить некоторые моменты в отношениях.
Похожие консультации
Консультацию ведет
109Отзывов
602Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию