КонсультацииСемейные отношения

Как справиться со своим вечным недовольством?

780
25 апр. 2018
Юлия1984
Здравствуйте! Меня зовут Юлия, Мне 34 года, замужем 10 лет. Двое детей. Старшему ребёнку (сыну) 10 лет, дочке 1 годик.

Вопрос мой заключается в том, что я вечно всем недовольна. Хотя жаловаться мне по большому счету не на что: муж частный предприниматель, занимается окнами. Очень хозяйственный, добрый, никогда грубого слова в свой адрес от него не слышала, если конечно не доведу его до белого колена). За пять лет построил дом 200 квадратов, купил хорошую иномарку. Сын красивый высокий парень, НО страшный лодырь, и на этой почве всегда скандалю с ним. Совершенно ни к чему не стремится, плывет по течению. В школу ходит из-за того, что просто НАДО...

Муж спокойный и на этом спокойствии воспитывает сына (а хотя по большому счету воспитывают я одна, а он просто наблюдает за этим со стороны). Много раз ему говорила,(и практически все скандалы идут из-за этого) что воспитанием мальчика в первую очередь должен папа заниматься, ну или по крайней мере принимать активное участие. У меня же складывается впечатление что у нас папы вообще нет. Он молчит а я кричу все время. Потому что достучаться до сына по другому нельзя. Пробовала с ним много раз просто разговаривать, как со взрослым, в спокойном тоне, но кроме ответа, что: "Мам, я просто такой человек" ничего вразумительного не услышала. И на протяжении всех 10 лет, я хочу достучаться до сына, хочу увидеть его стремление к чему то. А мужу не нравится мой вечный крик. Он считает что у нас все хорошо и с сыном все хорошо. Говорит, что все дети так растут. В последнее время говорит, что устал от того что я вечно всем недовольна. Хотя в его адрес по сути замечаний можно сказать нет. Но ему от этого не легче, он просто в принципе не любит когда я кричу и истерю.

Сама от себя уже устала, надоело быть вечно лающей собакой. Меня сильно выматывают эти ссоры и крики, но поделать с собой ничего не могу... Пробовала пить различные успокоительные, так они на меня совершенно не действуют. Нашей семье со стороны все завидуют, но я сама себя счастливой не считаю.

Что делать в такой ситуации? Какой может быть выход?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
25 апр. 2018
Юлия, добрый вечер!
Расскажите подробнее, пожалуйста, сын чем-то занимается кроме школы? Какая у него успеваемость?
25 апр. 2018
Юлия1984
Юлия, здравствуйте! Да, кроме обычной школы он ходит в художественную. Говорит, ему там нравится больше заниматься чем в обычной. В обычной ему скучно. Но опять же, идти в "художку" было моё желание, т. к. видела, что ребёнок много рисует. До этого были попытки отдать в плавание, самбо, хоккей. Но это все быстро заканчивается. Т. к. жаловался на сильную утомляемость

Успеваемость в школе ниже средней. В рейтинге по классу из 26 человек он стоит на 17-19 месте.
25 апр. 2018
Юлия, мальчик ходит в художественную школу с удовольствием? Его не нужно заставлять?
Вы упомянули сильную утомляемость, нет ли проблем со здоровьем? Успеваемость низкая по той же причине?
25 апр. 2018
Юлия1984
В художественную ходит с удовольствием. Делает успехи. Преподаватель его хвалит. Занимается второй год. Конечно, я его поддерживаю в этом, хвалю. Если что то там не получается, то переживает, переделывает, перерисовывает. Вижу, что ему это нравится. Но мне бы хотелось чтобы в основной школе учился лучше. Ведь у него когда есть желание, то может принести за один день по всем предметам пятёрки. А если нет... За неделю может 10 Двоек нахватать. Классная учительница мне тут сказала что у него синдром дефицита внимания. Он много отвлекается. Над ним практически стоять надо все время чтобы он что то сделал. И дома также делаем домашние задания. Иногда кажется, что если ему не напомнить про уроки, он даже к новому учебному дню учебники не соберет другие. И по поводу утомляемости, ему после садика ставили диагноз вегето-сосудистая дистония

На этом фоне и с мужем скандалы. Он не хочет замечать что ребёнок не стремится к знаниям, к хорошим оценкам..
25 апр. 2018
Юлия, отвечайте, пожалуйста, по пунктам, чтобы нам с вами ничего не упустить!
1. Помимо ВСД есть жалобы на здоровье? Наблюдается ли мальчик у невролога? Часто ли болеет ОРВИ? Есть ли какие-либо хронические заболевания?
2. В норме ли у мальчика режим дня? Наблюдается ли метеочувствительность?
3. Могли бы вы отметить закономерность в плане оценок? Вы пишите, что иногда пятёрки, иногда двойки - с чем-то это можно увязать?
4. У вас или супруга есть ВСД или хронические заболевания?
25 апр. 2018
Юлия1984
Хорошо. 1) кроме ВСД ничего нет. ОРВИ болеет редко. Пониженное давление и отсюда головные боли, а также частое носовое кровотечение-это, как нам сказал доктор, все относится к ВСД. 2) с режимом дня все хорошо. Если после школы приходит, и жалуется на слабость, то я разрешаю ему отдохнуть, поспать. После этого ему становится лучше. Вечером ложится в 22:00 примерно. 3) в плане закономерности оценок, то я здесь сама ничего не понимаю. Вроде и дома все хорошо. Отдыхаем вечером после уроков и где- то тпосмеемся и пошутим, а он бац и двойку принесёт. Или то же самое с пятёрками. Как говорится ничего не предвещало а он принёс полный дневник пятерок. Вот просто было у него настроение. За двойки, если это какие то единичные случаи, стараюсь не ругать, и просто прошу исправить. Но иногда до такого абсурда доходит, что буквально за какие то простейшие работы зарабатывает Два ((

ВСД ни у меня ни у мужа нет. Но муж говорит, что кровотечение носовое у него также было постоянно. И у обоих давление пониженное
25 апр. 2018
Юлия, сын как-то комментирует такие моменты?:
буквально за какие то простейшие работы зарабатывает Два
25 апр. 2018
Юлия1984
Это из за невнимательности и рассеяности. Это я уже у учительницы спрашивала. Допустим, к примеру, даётся короткий промежуток времени, в течении которого нужно выполнить небольшую проверочную работу. И пока остальные что то пишут, мой сидит "ворон считает"

Сам он говорит, что просто не успел, слишком мало времени было
25 апр. 2018
Юлия, сын не наблюдался у психолога? В школе есть специалист?
В силу ВСД или темперамента, мальчику может быть сложно выполнять работу требующую оперативности.
Классная учительница мне тут сказала что у него синдром дефицита внимания
--- данный диагноз должен поставить врач невролог - я бы рекомендовала посетить данного специалиста.

Юлия, расскажите немного о втором ребёнке. У вас маленькая девочка, вам кто-нибудь с ней помогает?
25 апр. 2018
Юлия1984
Да, я хочу обратиться к специалисту после учебного года.

Он творческий, я это поняла примерно к двум годам. И сразу также выяснила для себя что в школе будет нам трудно.

Дочка для меня - моя отдушина, мой свет. Иногда помогает моя мама с ней. Но в основном одна весь день. Вечером папа после работы занимается. Сыну объяснила сразу после роддома, что моя любовь к нему, с появлением сестренки, меньше не стала. И все время его обнимаю, целую. Также как и её. Говорю что просто в силу её возраста, сейчас должна проводить больше времени с ней. Он мне сказал, что все хорошо и никакой ревности нет
25 апр. 2018
Юлия, расскажите, пожалуйста, о ваших отношениях с мужем. Чем злит, чем вас радует?
25 апр. 2018
Юлия1984
Сначала плюсы➕ : надёжный, порядочный, добрый, тактичный, не наглый, с хорошим чувством юмора, хозяйственный и вообще большой Трудяга. Вот про таких говорят-за ним, как за каменной стеной. Теперь ➖ : каменная стена-именно в его случае, это не только образное выражение, это какое то бесчувствие, ощущение того, что человеку дали тело, а душу забыли вложить. Иногда сравниваю его с роботом, с определённо заданой программой. Минимум романтики, по большому счету, практически полное ее отсутствие. Никаких подарков и сюрпризов на праздники. Просто выдаётся сумма денег в качестве презента и все. Занудство, тотальный скептицизм, который иногда просто раздражает. И неумение вести диалог в случае, если в семье возникают какие то недомолвки и проблемы. Говорю только я, он просто слушает. Иногда что то может сказать, буквально 2-3 слова в ответ. Как-то так
25 апр. 2018
Спасибо, Юлия. Это серьёзный анализ и я рада, что вы подошли к этому ответственно!
Я тоже провела небольшую работу, оформляя ваш список - вот, что получилось:
➕ :
1 надёжный,
2 порядочный,
3 добрый,
4 тактичный,
5 не наглый,
6 с хорошим чувством юмора,
7 хозяйственный
8 и вообще большой Трудяга.
9 Вот про таких говорят-за ним, как за каменной стеной (-надёжный?).

➖ :
1 бесчувствие,
2 Минимум романтики,
3 Занудство,
4 тотальный скептицизм, который иногда просто раздражает.
5 И неумение вести диалог в случае, если в семье возникают какие то недомолвки и проблемы.

1. Юлия, полагаю вы цените плюсы, наличествующие у вашего супруга. Как думаете, возможны ли плюсы без минусов? Дополняют ли минусы вашего мужа, помогают ли эти минусы присутствовать плюсам?
2. Пожалуйста, дополните два этих перечня таким образом: напротив плюсов супруга - напишите ваши минусы, а рядом с его минусами - напишите ваши плюсы (или факт, свидетельствующий о вашей противоположной позиции).
26 апр. 2018
Юлия1984
Плюсы без минусов невозможны, т. к. это уже взрослый человек со своими "тараканами в голове", которого уже не переделать. Минусы он не замечает у себя, и не собирается их как то контролировать, а это раздражает просто меня, поскольку если он выражает в чем то недовольство в мой адрес, то я стараюсь с этим бороться. С его же недостатками Бороться невозможно, он считает себя почти идеальным человеком.

Второй пункт сейчас попробую сделать

Юлия, сейчас даже смеялась над списком его качеств))) оказывается я его практически % противоположность!!! Это для меня конечно было неожиданно, никогда даже не думала над этим и не обращала внимания!) напротив всех его качеств достаточно просто поставить частицу НЕ, и будут описаны мои качества...
26 апр. 2018
Юлия1984, добрый день!
1. Как думаете, было бы вам вместе комфортно, если бы вы по качествам совпадали? Можно ли сказать, что вы дополняете друг друга? Можно ли сказать и то, что ваш супруг мог бы обеспечить семью, если бы был другим?
2. Пробовали вы с ним говорить о том, что предпочли бы подарок, а не деньги на праздник?
3. Муж берёт отпуск иногда? Отправляете ли вы его с сыном на выходные и в отпуск на какие-то прогулки?
4. Считает ли муж себя тем человеком, который мог бы воспитывать детей? Если нет, то какие функции он мог бы взять на себя в этой области для нахождения компромисса?
26 апр. 2018
Юлия1984
День добрый, Юлия! Получается, по характеру мы разные, но это даже лучше, чем в случае с одинаковыми темпераментами. Иначе на второй день совместной жизни поубивали бы друг друга)) я как локомотив толкаю его все время, он же напротив в случае моих криков старается все сгладить, и не лезть на рожон. Всегда старается спокойно на все реагировать.

И я понимаю, что не имей он такого характера то и мало чего бы добился. Но я без скромности тоже себя могу похвалить, в том плане, что я к его успеху тоже немало сил приложила. Во всех его начинаниях его поддерживаю, хвалю при каждом удобном случае. И конечно ему это льстит.

По поводу подарков разговоры были, но он говорит, что легче просто дать денег. Боится не угодить с подарком
26 апр. 2018
Если проанализировать нашу переписку, то получается следующее:
1. Сын творческий человек, преуспевает в художественной школе, ходит с удовольствием, не круглый двоечник.
2. Дочь - свет в окне, радость и отдушина.
3. Муж с плюсами, а минусы дополняете вы.
Вообще, судя по тому, что вы пишите и какие делаете выводы, вы цените то, что имеете, хотя и внимательны к недостаткам, и не похожи не капитально недовольного человека.

Быть может за вашим запросом стоит усталость?
26 апр. 2018
Юлия1984
Последний отдых наш семейный был в далёком 2013 году. Ездили втроём в Египет. С тех пор никаких отпусков, праздников. Идут обычные серые будни от которых я морально устала. С 2012 началась стройка дома. Дом большой и требует много сил и финансовых затрат. Поэтому ему, как он говорит, некогда отдыхать, надо дела делать. А у меня на этом фоне нервный срыв будет. Я в принципе не домоседка, плюс ко всему сейчас ещё Декрет. Голова идёт кругом просто...

Усталость и моральная и физическая. Чувствую себя измотанной во всех смыслах этого слова...

И как от неё избавиться ума не приложу. Может стоит к неврологу записаться на приём. Какой то курс успокоительных по его рекомендации пропить, чтобы хотя бы меньше срываться на домашних, иначе да и до псих. Больницы недалеко (((все успокоительные до этого сама в аптеке выбирала
26 апр. 2018
Юлия, ваши заботы прекрасны - семья, дом... Но это не значит, что не надо отдыхать. Нельзя только хорошо трудиться, нужно уметь расслабляться. Побеседуйте с мужем, с мамой, подумайте вместе, что предпринять.
Помимо отдыха, если у вас есть высшее образование или любимое дело - хобби, спортивные занятия, йога, можно подумать каким образом заниматься этим дистанционно, либо прибегнув к помощи няни, частично и т. д., так как для полноценной жизни необходимы разнообразные виды деятельности.

Успокоительные не заменят отдых и/или какое-то дополнительное дело (помимо домашних и семейных забот):).
Вы, разумеется, можете посетить врача, но моя гипотеза описана выше.
26 апр. 2018
Юлия1984
Всё верно, мужу об этом говорила неоднократно. Возможно получится к осени куда-нибудь слетать на отдых. Приложу к этому максимум усилий, и уговорю во что бы то ни стало

Отзыв о консультации

У Юлии получила отличную консультацию по своей проблеме. Многие вопросы открылись для меня с новой стороны и стали ясны. Ответы на многие вопросы, как оказалось, мы можем дать себе сами, и с помощью психолога это без труда можно сделать.
Юлия, благодарю за профессионализм и понимание.

Юлия1984