КонсультацииСемейные отношения

Не могу больше жить с мужем, но и разводиться больно. Что делать?

136
19 февр. 2025
Анастасия
Предложила мужу разъехаться и развестись, мне постоянно обидно, а у него постоянно не момент чтобы что-то решить, три года ждала когда он будет готов решать проблемы, так как у него вечно кранч на работе, в итоге он говорит: сейчас мне не до того, сдача объекта, я жду, взрываюсь, решение откладывается, я снова жду, снова взряваюсь, так по кругу. Веду себя как классический абьюзер. Но и устала бороться со своей обидой и гневом. Муж устал но не уходит, и проблему решить не пробует. И я всегда не вовремя. Предложила разъехаться, снова он отложил сроки, и вот вроде как ближе к окончательному сроку - начало марта, меня срывает просто, не могу больше ждать, мучаюсь с ним, мучаюсь от ожидания что разъедемся и разведемся, очень больно. Не могу делать свои дела, чувствую что я разрушила себя до основания. Не понятно как жить и где брать силы

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
19 февр. 2025

Здравствуйте, Анастасия! Ознакомьтесь с условиями консультации, если условия устраивают, напишите

19 февр. 2025
Анастасия

Да, устраивают

19 февр. 2025
(изменено 19 февр. 2025)

Благодарю, Вас за отклик. Прошу Вас поделиться своими наиболее актуальными мыслями, которые Вы хотели бы обсудить в первую очередь. Ваш текст свидетельствует о наличии сильных внутренних переживаний.

19 февр. 2025
Анастасия

Мне больно, я чувсвтую свою ответственность за распад брака, но не вижу, что еще могу сделать.

Бесит, что муж не берет и часть решения на себя - и не уходит, и не делает шагов к решению проблем. Я злюсь, стараюсь не скандалить, но все равно срываюсь, я всегда не вовремя, в вовремя - никогда

19 февр. 2025
Устала бороться со своей обидой и гневом.

Вы пишите, что устали бороться с обидой и гневом, расскажите поподробнее о ваших чувствах, какие это чувства?

19 февр. 2025
Анастасия

Это обида и гнев, очевидно

19 февр. 2025
(изменено 19 февр. 2025)
у него постоянно не момент чтобы что-то решить, три года ждала когда он будет готов решать проблемы, так как у него вечно кранч на работе, 

Скажите, скорей всего Вы сами сформировали такую модель отношений в семье, взяв на себя всю ответственность и демонстрируя лидерство. Это привело к тому, что ваш партнер освободился от обязанностей главы семьи, а вы, негласно согласившись с такой ролью, продолжаете нести бремя всех забот.

Первоначально он выбрал такую роль, видя в вас сильного лидера, и не увидел необходимости брать на себя ответственность.

19 февр. 2025
Анастасия

Я не выбирала лидерство, но вот пример - один, именно для образца. Например, мы переезжали, с его, к слову подачи в другой город, я занималась продажей своей квартиры, покупкой другой, оформлением ипотеки, а он внезапно устал и самустранился (но жить со мной в этой квартире не отказался), что мне надо было сделать?

Плюнуть на сделку, на то что нестабильный рынок, и я рискую продав свое имущество оказаться ни с чем, если буду зевать и размышлять о вопросах лидерства, я останусь без всего. А он ничем не рисковал.

Условно даже подушка на которой он спит куплена мной. Дело не в деньгах. Он тоже кое-что сделал дома - установил раковину, стиралку, посудомойку, спасибо большое, конечно. Он не альфонс и не плохой человек. Просто как вы себе представляете давать лидерство - сесть дружно в лужу, потому что я девочка, и не должна его подавлять?

19 февр. 2025
(изменено 19 февр. 2025)
Условно даже подушка на которой он спит куплена мной. Дело не в деньгах. Он тоже кое-что сделал дома - установил раковину, стиралку, посудомойку, спасибо большое, конечно. Он не альфонс и не плохой человек. Просто как вы себе представляете давать лидерство - сесть дружно в лужу, потому что я девочка, и не должна его подавлять?

Для того, чтобы мужчина мог проявить свои качества, необходимы условия: возможность для проявления этих качеств и внутреннее желание самого мужчины быть таким, каким его хотят видеть.

Если в семье решения принимаете вы, а мнение мужа считаете "жалким" и "глупым", то откуда у него возьмется решительность и уверенность в себе? Попробуйте доверить ему ответственность за какую-либо сферу семейной жизни, где он сможет принимать собственные решения.

Дайте ему возможность ошибаться, ведь это естественный процесс обучения. Важно поддержать его, выразить уважение и гордость, если он справится с задачей.

Если же мужчина привык к тому, что за любые попытки принять решение следует наказание или критика, то естественно, что он будет избегать ответственности.

Если вы желаете видеть рядом с собой сильного и уверенного в себе мужчину, то будьте готовы передать ему лидерство в семье, хотя бы частично. Готовы ли вы к такому шагу?

Чем вас привлек ваш супруг?

19 февр. 2025
Веду себя как классический абьюзер
Я истеричка

Анастасия, в отношениях с кем в детстве вы чувствовали себя обесцененной и похвалы вам не хватало?

19 февр. 2025
Анастасия
Мнение мужа считаете "жалким" и "глупым", то откуда у него возьмется решительность и уверенность в себе?

С чего вы вдруг взяли, что я считаю, и тем более, считала его жалким и глупым? Он самоустранился, это факт. Конкретно что я должна была сделать. Ну раз ты устал, то я подожду? Лишиться всего? Какое отношение жалкость и глупость имеют к тому, что в ситуации форс мажора я осталась одна? Для этого необязательно быть ни глупым, ни жалким, достаточно быть просто незаинтересованным.

19 февр. 2025
Анастасия
Если в семье решения принимаете вы

Я не стремилась принимать решения, я стремлюсь обсуждать, но если всегда не до этого, то иногда приходится. Три года я ждала что муж выберет время обсудить наши проблемы в отношениях, три года на это времени не нашлось. Как еще по вашему я могла бы дать ему простор для принятия своих решений? Подождать еще десяток лет?

19 февр. 2025
Анастасия
Возможность для проявления этих качеств и внутреннее желание самого мужчины быть таким, каким его хотят видеть

Мне кажется, у вас очень много шаблонов, о том, как должно и не должно быть, каким должен и не должен быть мужчина или женщина.

Я знаю только одно - если партнеры по обоюдному решению (пусть и инициатива была его, но я ее поддержала), ввязываются в какое-то предприятие, то одностороннее самоустранение это не ок, даже если это не супруги, а например деловые партнеры или друзья.

19 февр. 2025
Анастасия
Дайте ему возможность ошибаться, ведь это естественный процесс обучения. Важно поддержать его, выразить уважение и гордость, если он справится с задачей

С какой задачей? Мы не общаемся три года, он устал во время переезда и не обсуждал со мной как мы будем справляться с тем что больше не общаемся, и будем ли вообще, будем ли разводится или нет.

Те немногие бытовые дела, которые он брал на себя без благодарности не остались.

19 февр. 2025
Анастасия
Если вы желаете видеть рядом с собой сильного и уверенного в себе мужчину, то будьте готовы передать ему лидерство в семье, хотя бы частично. Готовы ли вы к такому шагу?

Да вы прикалываетесь что ли? Вы в каком мире живете? Мы сошлись, дружили, тусили, появился общий быт, поженились. Какое лидерство? Что у меня, что у него? Мы по вашему в партийной ячейке состоим или на бриффинге корпорации амбрелла встречаемся?

Общий быт, проблемы в коммуникации, так или иначе появляются моменты, когда ПРИХОДИТСЯ выбирать вариант решения и что-то делать для этого. Это не имеет отношения ни к власти, ни к чему такому. Просто иногда в жизни появляются обстоятельства которые требуют решений и действий: тогда нужно обсудить, что будем делать, распределить нагрузку в данной ситуации и сделать. Когда один беспокоится о решении проблем, а другой нет, то тут не вопрос лидерства, а вопрос например, состояния жилья, решения бытовых вопросов. Мне под мостом надо было остаться жить, что б мужа не ущемлять?

19 февр. 2025
Анастасия
Если же мужчина привык к тому, что за любые попытки принять решение следует наказание или критика, то естественно, что он будет избегать ответственности.

Чтобы получить наказание и критику (если вообще он их получил бы), для начала надо включиться хоть во что-то

19 февр. 2025
Анастасия
Чем вас привлек ваш супруг?

Мы хорошо интересно общались, были общие активные хобби, общие планы, интересы. Но мы не общаемся три года, он играет, я работаю и учусь на вечернем (второе образование).

Я предлагала разные варианты попробовать наладить общение, но он говорит, что устал, вот отдохнет и можно будет обсудить, но не сейчас. Это длится три года, всегда не сейчас. Думаю надо дать ему возможность проявить себя и еще три года подождать? Или 10?

19 февр. 2025
Анастасия
Анастасия, в отношениях с кем в детстве вы чувствовали себя обесцененной и похвалы вам не хватало?

Да причем тут похвала, общий быт и общение игнорируются, а если я поднимаю этот вопрос, то я всегда не вовремя и совсем не забочусь о том, что он устал. Я тоже устала. Его работа - это его работа, я же не гружу что я тоже устала, три года без отпуска. У нас раздельный бюджет, если вы сейчас вдруг начнете думать, что типа его вклад это мое обеспечение и остальное не важно. Каждый обеспечивает сам себя, я плачу свою ипотеку. Я тоже устаю, но мне было не плевать что мы отдалились.

19 февр. 2025
Анастасия
Анастасия, в отношениях с кем в детстве вы чувствовали себя обесцененной и похвалы вам не хватало?

Не припомню чтоб мне не хватало похвалы, у меня адекватные родители были и отношения хорошие были до последнего (пока не умерли)

19 февр. 2025

Спасибо Анастасия, за развернутый ответ! В лс я брошу вам ссылку, на прохождение теста, ссылку с ответом пришлите так же в лс