Перестала получать удовольствие от жизни, потеряла интерес к людям. Как быть?

Чувствую выгорание уже в течение 2 лет, не хочется ничего делать, перестала получать удовольствие от жизни, стараюсь жить также, как жила раньше, делать те же вещи, что делала раньше, но это перестало приносить радость. Потеряла всякий интерес к другим людям, вещам.