КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Боюсь повторения депрессии. Что делать?

239
27 апр. 2025
Таисия Прокопьева
Мне 31, замужем, четверо детей, работаю бухгалтером. В прошлом году 13 мая наш дом пострадал от паводка после этого у меня был нервный срыв тревога па бессонница врач психиатр назначил амитриптилин. Все продолжилось и летом полностью симптомы ушли в конце лета. Сейчас боюсь повторения этих событий, пока живем в аварийном доме который предоставила администрация пока возможности переселения нет, на работе все нормально, последнее время нет сил снижение настроения очень боюсь тех событий потому что я впервые испытывала такие чувства беспомощности и много страха перед будущим и было чувство бега по кругу. Каждую весну у меня обостряется контактный дерматит на руках возможно на нервной почве, вчера аллергия вернулась и у меня тревога что опять все начинается.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
27 апр. 2025
(изменено 27 апр. 2025)

Здравствуйте, Таисия! Контактный дерматит (в отличие от нейродермита) возникает не от стресса, а от контакта с аллергенами - растениями и их пыльцой, веществами (например, удобрения и химикаты), контакт с каким-либо металлами (например, садовым инвентарем), ультрафиолетовым излучением от солнца и тп. Аллергия может проявляться не только дерматитом, но и повышенной утомляемостью, плохим самочувствием и снижением настроения, так как аллергия - это показатель того, что иммунная система неправильно реагирует на аллергены, нарушая работу организма в целом. И необходимо медицинское вмешательство, лечение.

То, что контактный дерматит возникает весной и исчезает к осени, может указывать на то, что причиной его являются не нервная почва, а аллергия на какие-либо растения или высокий уровень ультрафиолета от солнца в тёплое время года, на вещества, которые используют в сельском хозяйстве для удобрения или обработки от вредителей и тп. Так что Вам имеет смысл провести тесты на аллергены, чтобы точно знать, на что появляется у Вас реакция каждую весну. Контактный дерматит психологическими консультациями вылечить не получится.

Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.