КонсультацииАпатия. Депрессия

Зависимость от мыслей и мнения родных, просто людей. Стыд за детство. Слежка

4887
12 мая 2018
Super
Екатерина, здравствуйте!

Страшно что-то делать, страшно проявлять себя. Чувство неполноценности.

Постоянная слежка мамы, я больше всего не люблю, когда следят родные. Обида мысли о том что мамина сестра часто портила мне психику своей слежкой в детстве (скорее всего по просьбе мамы) очень много странных мелочей здесь скрывается...

Стыдно, что в детстве не мог свои мысли, дела и поступки контролировать, в силу возраста, не привык что кто-то обо мне что-то знает, можно сказать давящее чувство.

Все понимаю, что часто обращаюсь, создал не 1 тему. Но Вы первый и единственный человек которому я доверяю, и не получаю в ответ боли...

Еще вспомнилось что в начальной школе меня называли "оно", были тему мужской, женский род... За что?:((((

Извините, я не правильно сделал что сейчас обратился, надо бы просто немного отвлечься...

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
14 мая 2018
Super, здравствуйте!
Можете попробовать сформулировать, чего бы Вам сейчас хотелось? Если речь о предъявлении себя - то в каких ситуациях Вы это не можете сделать и что хотелось бы изменить?

По поводу контроля со стороны мамы - как бы я могла Вам в этом помочь, как Вы думаете? Вы становитесь взрослым, Вы можете попросить маму не нарушать Ваше личное пространство, Вы имеете на это право. Вы пробовали это делать?
14 мая 2018
Super
Здравствуйте, Екатерина!
Можете попробовать сформулировать, чего бы Вам сейчас хотелось?

Перестать постоянно стыдиться себя, своего вида, я словил себя на мысли, что постоянно ищу недостатки, чтобы "решить их", на самом деле это больше "мазохизм" в кавычках ли?
14 мая 2018
Super
Я пытался, но теперь и сам ей не верю. Недавно я описывал Вам случай про то что: меня тронули на улице. Недавно мама позвала девочку которая ушла 2-3 года назад после 9 класса (хулиганку, боевую), заставила пойти меня, она попросила их (девочка была с какой-то знакомой)"разговаривать" со мной, под предлогом того, чтобы я рассказал о том, что случилось со мной (инцидент в столовой) и с чего все началось, а потом мама написала им в смс во время этой "прогулки", текст следущейщего содержания, что бы они: они повели меня гулять", чтобы водили меня куда-то потом (по каким-то пиццериям, ТЦ), честно говоря я в шоке, им я в лицо сказал все что считал нужным, я знал что они передадут маме, теперь эта девочка мне пишет, чтобы я с ней ходил куда-то. Как мне мама сказала из их разговора после, чтобы я шел в колледж к этой девочке, я там буду под ее опекой (это якобы слова девочки). Меня обдурили, надо было ничего не говорить, но от нее (от этой девочки) не убежать, она же хулиганка, правда повели куда-то (типа она меня спортом учила заниматься). Вообще, мамина изначальная цель была, чтобы девочка разобралась с теми, кто меня обидел. Я совершил ошибку, я сказал, что не могу не никому в этой школе доверять, а значит, теперь у мамы будут домыслы. И я совершенно не понимаю чего мама пытается добиться этими "прогулками" и зачем они нужны этой девочке.

Это какая-то ересь, исправляю это на запрос "как перестать зацикливаться на мелочах? ". Вот так влезает что-то, оскорбили, сказали, посмотрели, прошел, перешел. Что я хочу получать от глупых домыслов по поводу прошедших событий?
14 мая 2018
Super, Вы помните мои общие рекомендации для Вас по другим темам? Напишите, что Вы восприняли из наших прошлых бесед?
15 мая 2018
Super
Напишите, что Вы восприняли из наших прошлых бесед?

То, что я имею право принимать самостоятельные решения в определенных вопросах касающихся лично меня. А так же то что я должен сосредоточиться на подготовке к экзаменам, это сейчас для меня является главным приоритетом, и я должен в него вкладывать силы. И много других вещей, которые я могу вспомнить про себя (в уме), еще Вы говорили что мне нужно посещать секции.

Перескакиваю: я понял для себя, что это люди временные, пусть думают что хотят, и мама все равно не сможет серьезно повлиять, и сильно во вред мне делать ничего не будет (при том что я буду отстаивать какие-то свои границы в принятии решений).
15 мая 2018
Super, когда Вы размышляете о приоритетах для себя, что Вам кажется самым значимым сейчас? Удаётся ли Вам переключаться со своих переживаний на другие занятия, когда Вы вспоминаете о том, что более важно?
15 мая 2018
Super
Удаётся ли Вам переключаться со своих переживаний на другие занятия, когда Вы вспоминаете о том, что более важно?

Иногда да, иногда нет (по ситуации), если нет то "даю волю" глупым мыслям, и ими же "прикрываюсь" если что, т. е. опровдываюсь у себя тем, что: все, они появлись (мысли), есть оправдание.
15 мая 2018
Super, ну иногда можно и поразмышлять на темы, которые Вас волнуют. История про девочек и Вашу маму для меня какая-то непонятная. Ваша мама решила, что Вам не помешает дружба с этими девочками, насколько я понимаю. Вы не хотите спросить маму, ради чего она это делает? Может быть, это прояснит для Вас ситуацию? Точно так же ведь можно и девочек спросить - а зачем им это нужно?
15 мая 2018
Super
Ваша мама решила, что Вам не помешает дружба с этими девочками, насколько я понимаю.

Это пример того, что мама принимает свои решения, и при этом "настраивает" меня на общение с тем, с кем считает нужным.

Это пример того, что мама принимает свои решения, и при этом "настраивает" меня на общение с тем, с кем считает нужным.

В такие моменты я могу делать наперекор, когда она настраивает, я специально закрываюсь а не открываюсь, потому что понимаю с кем имею дело.
15 мая 2018
Super, чем я могу Вас поддержать?
15 мая 2018
Super
чем я могу Вас поддержать?

Честно говоря меня сильнее волнует то что мне страшно идти по улице, а точнее, мне страшно отвечать на агрессию в мой адрес, меня это очень волнует, что можно сделать?. Надеюсь я верно понял Ваш вопрос. Спасибо!
16 мая 2018
Super, Вы чего конкретно боитесь? Если Вы начнёте отвечать на агрессию в Ваш адрес - что может страшное произойти?
16 мая 2018
Super
Вы чего конкретно боитесь?

То, что окажусь слабее.
16 мая 2018
Нападут сильнее, могу причинить боль, опозорить например. Наверное это страх смерти?

Да нет, это страх позора, скорее. Или Вы всерьез полагаете, что Вашей жизни может такая стычка угрожать?
То, что окажусь слабее.

К этому есть основания? Мы с Вами говорили, помните, как можно с этим справиться?
16 мая 2018
Super
Мы с Вами говорили, помните, как можно с этим справиться?

Да, помню.
17 мая 2018
Super, все-таки очень было бы хорошо Вам сменить учебное заведение.
17 мая 2018
Super
все-таки очень было бы хорошо Вам сменить учебное заведение.

Добрый день, Екатерина! Уже совсем немного времени осталось))) Так радостно))) Но в то же время вопрос, я всегда буду таким слабым и меня будут обзывать а в последствии унижать, как думаете Вы, или это может измениться в течении какого-то периода?)

Насчет столовой кто-то написал анонимную жалобу о том, что мне нужна психиатрическая экспертиза, там писали обо мне и матери в общих чертах, и о поведении. Я боюсь что через 5 лет опозорят, напишут "кидался, ходил с.. И мог попасть ею в детей" как написано этой недавней жалобе.

При этом настолько амбициозны в своих жалобах, что пишут не в учебное заведение, а в отдел по образованию.
17 мая 2018
Super, я думаю, что быть или не быть слабым - это выбор каждого человека. Не захотите быть слабым - не будете.
19 мая 2018
Super
я думаю, что быть или не быть слабым - это выбор каждого человека. Не захотите быть слабым - не будете.

Спасибо))) Это бодрит)))

Здравствуйте, Екатерина! Я начал понимать что у меня нет смысла жизни и цели, люди ставятся себе цели а я просто не понимаю какая моя цель. Все мне стыдно, всех мнение мне важно.. И по годам так посмотрел, что... Я все равно буду видеть всех людей из этого учебного заведения еще некоторое время так точно... (т. к. те кто учиться все же проходят мимо дома и остановки, иногда). Еще неизвестно, смогу ли я настоять на выборе учебного заведения по своему мнению, а не по мнению родных...
21 мая 2018
Super, а Вы имеете представление о том, какое учебное заведение Вы бы выбрали сами? Могли бы поделиться своими мыслями на эту тему?