Поможет ли терапия лекарствами при депрессии и тревоге?

Доброе утро, Илья!

Я Вам написал в л/с: "Пробуйте, подбор АД бывает очень длительным процессом, ведь эффект наступает не сразу".

Пробовали ли Вы вербальную психотерапию, работу с психологом?

Наиболее эффективна при клинической депрессии и тревоге совместная работа: Вы+ психиатр+ психолог.

Что бы преодолеть депрессию, тревожность надо разобраться и поработать с негативными (иррациональными) подсознательными установками, определяющими Ваше отношение к жизни в целом и частностях. Изменить такие установки эффективно поможет когнитивно - поведенческий подход, направленный на работу с Вашими внутренними понятийными структурами, опытом, знаниями и их обработкой. Это один из наиболее эффективных подходов в настоящее время, включен даже в американские и многие европейские бесплатные медицинские полисы. Основной результат терапии - изменение эмоциональных реакций и поведения.

Что предлагается делать? Выявить и проработать негативные (иррациональные) подсознательные установки, определяющие Ваше отношение к жизни в целом и частностях.

Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок (ссылка по правилам сайтам в личном сообщении).

Этот тест минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем.

С праздником, хорошего дня!